Книга; Правилното хранене в спортовете за издръжливост; от Матиас Нотегер - NOM Sportsfood

Безплатната електронна книга на хартия !

хранене

Вие сте това, което ядете.
„Тайната на професионалните спортисти -
Правилното хранене в спортовете за издръжливост "
от Матиас Нотегер

с 32 страници раздел рецепти за 4 СЕДМИЦИ - ПЛАН ЗА ХРАНЕНЕ
СПИСЪК ЗА ПАЗАРУВАНЕ И РЕЦЕПТИ ЗА ГОТВЕНЕ

описание

Най-добро представяне с NOM-SPORTSFOOD

Сега сериозно. Спортът за издръжливост не е просто начин на живот - това е вашият живот. Вашето тяло е вашият инструмент. Вие го карате да се представя в най-добрия си вид.
Никаква болка не може да ви спре Колкото по-бързо, толкова по-добре. - Това е вашият житейски девиз

Вашето обучение никога не спира. Вашата храна е "бензинът". С правилната диета ще постигнете по-бързо спортната си цел. Променете диетата си днес и дайте на тялото си това, от което се нуждае.
Ето как можете да живеете здравословно.

В тази електронна книга не ви казвам какво да правите. Това е насоката, от която се нуждаете, за да промените диетата си и да промените живота си.