Към това се добавят витамин С, важният ...
Нашият скелет е обект на постоянно преструктуриране: през целия ни живот костната маса непрекъснато се обновява. Това е важно, защото зависим от силата на нашия скелет. Дори счупените кости не можеха да се излекуват, освен ако непрекъснато се произвежда нова костна маса.
Необходим е не само калций
За да може обаче да изгради костна маса, „костната фабрика“ на нашето тяло се нуждае от определени суровини - и то в достатъчни количества. Ако те не са налични или не са достатъчни, настъпва катастрофа; Клетките, отговорни за разграждането на „старата“ кост, „остеокластите“, изяждат все повече и повече костно вещество, но не се създава нова костна маса: започва остеопорозата. За изграждането на костите е необходим не само калций: съществен компонент на нашата костна маса е колагеновата матрица, богата на аминокиселини, в която калцият се съхранява с помощта на множество витаминни комплекси (особено витамин D).
Колагеновият хидролизат осигурява аминокиселини
За да се осигурят тези важни аминокиселини в достатъчна форма, сега има препарати, които съдържат необходимите аминокиселини и витамини в състав, пригоден за оптимална костна структура. Основният компонент и "носител" на аминокиселините е хидролизатът на колагена, който ги съдържа в толкова висока концентрация, че само рядко можем да приемем с нормална диета. Освен това има витамин С, важните витамини от група В, витамин D и калций достатъчно количество.
Калций: най-малко 800 mg на ден
Дори само калцият да не е достатъчен. въпреки това достатъчно от него трябва да бъде усвоено; Най-малко 800, по-добре 1000 mg също трябва да бъдат при възрастни. Повечето хора обаче поглъщат само около половината от тях с храната си. Препаратите могат да помогнат и тук; Те добавят около 500 mg калций към дневната доза: Заедно с доставката на калций от диетата, това има за цел да постигне оптимална хранителна ситуация за костите
OS-CAL СТРУКТУРА
ЕЖЕДНЕВНА ДОЗА НА OS-CAL ПОДДЪРЖА ОРГАНИЗМА С:
- Колагенов хидролизат (10 g) - Колагенът е основният компонент в структурата на нашите кости. Всяка доза OS-cal съдържа 10 g колаген хидролизат, който осигурява на организма точното количество аминокиселини, които образуват молекулите на колагена в нашите кости (треонин, глицин, хидроксипролин, валин, цистин, аланин, глутаминова киселина, аспарагинова киселина, серин, Хистидин, изолевцин, метионин, тирозин, левцин, фенилаланин, аргинин, лизин, триптофан).
Важно е да се внимава за високото съдържание на глицин (2,5 g на доза), пролин и хидроксипролин (= 1,25 g всеки), тъй като тези аминокиселини са богати на молекули на колаген и са в много ниски пропорции в нашата обичайна диета взета.
- Витамини от група В - (витамин В1 2,5 mg, витамин B2 2,5 mg, витамин B5 15 mg и витамин B6
3 mg).
Витамините от група В играят важна роля в ниския метаболизъм, като действат като коензими в регулирането на метаболизма на въглехидратите, метаболизма на аминокиселините и регулирането на протеиновия синтез.
- Калций (500 mg) - Значението на адекватния прием на калций е широко установен факт за всяка фаза от живота и предпоставка за нормален костен растеж и за придобиване на оптимални нива на костната плътност.
Трябва да се приемат най-малко 800 mg на ден за всички възрастни. В детството, по време на пубертета, по време на кърмене и в напреднала възраст, са необходими по-големи количества калций. Важно е да се отбележи, че точно възрастните, които се нуждаят от голямо количество калций, приемат само около 500 mg на ден, около половината от необходимото количество. OS-CAL осигурява 500 mg калций на доза, количество, което е достатъчно, за да допълни нашата диета и да увеличи доставката на калций до необходимата дневна доза.
- Витамин D3 (5 mg) - Витамин D3 (холекалциферол) се превръща в калцитол (1,25 дихидрокси - холекалциферол) чрез реакциите на хидроксилиране, протичащи в черния дроб и бъбреците. Недостигът на витамин D3 се характеризира с недостатъчно калциране на костнообразуващия колаген.
Положителният ефект, наблюдаван след въвеждането на витамин D3 или неговия метаболитен продукт 1. 25 дихидрокси витамин D3 върху честотата на фрактури при хора с остеопороза, може да е отражение на по-добра абсорбция на калций, особено при възрастни хора, които имат съществува недостатъчен прием на калций.