KLITSCHKO Таблица за въглехидрати на тялото
На 13 януари 2015 г. стартира най-новото от онлайн фитнес студията, наречено: Klitschko Body Performance. Бокс шампионът Валдимир Кличко обещава максимален успех за кратко време.
АКТУАЛИЗИРАНЕ 3.2.2017
Програмата „Изпълнение на тялото на Кличко“ е прекратена през 2016 г. Като алтернатива препоръчвам 10WBC, ако се интересувате повече от отслабване, отколкото упражнения.
Изпълнението на тялото на Кличко
Онлайн фитнес зала
Владимир Кличко се изравнява с Detlef D! Soost (10WBC) се присъединяват към редиците на известни личности, които излизат на пазара със собствена фитнес програма.
В допълнение към статута си на знаменитост, Кличко естествено има много голямо предимство в този случай: като професионален спортист и шампион по бокс, той има не само над 10 години личен опит, но и много доказана компетентност. Така че едно нещо може да се приеме категорично: мъжът знае за какво говори, когато твърди
„Знам как да постигна максимални резултати за кратко време!“
Тъй като програмата едва сега излезе на пазара днес, разбира се, не можете да кажете твърде много за нея. Но това определено ще се промени скоро.
Други обещания на програмата:
- Ставате атлетични и мускулести!
- Ще бъдете по-силни от всякога!
- Коремът ви ще си отиде!
Досега обаче е известна следната информация.
Тренировки за цяло тяло за всички
Независимо дали сте високоефективен спортист или начинаещ - Кличко твърди, че неговата тренировъчна програма е подходяща за всички.
Важна част от тази тренировъчна програма е така нареченото HEX устройство за обучение. HEX означава З.да Д.ffective Eхточни, много ефективни упражнения. Тренировъчната програма на Кличко трябва да бъде ефективна преди всичко за добре познатите предизвикателства на мъжете: шест опаковки, бързо изгаряне на мазнини на стомаха и бързо изграждане на мускулите.
Тренировъчното устройство в крайна сметка е конструкция, която вероятно е подобна на TRX Suspension Training и с тегло само 300 g, е наречена „най-лекото фитнес студио в света“.
Ето как трябва да изглежда устройството за обучение Hex, когато се доставя. Малки и удобни и с вас навсякъде, дори на открито.
Ето как изглежда тренировката с тренировъчното устройство Hex в действие. Владимир Кличко го демонстрира във видеоклиповете, които са достъпни в онлайн платформата.
Включено също в обхвата на доставката: въже за скачане, което отчита броя на завършените обиколки. На практика!
Мозък и сила
Владимир Кличко не се стреми само към мускулната сила с програмата си за изпълнение на тялото, но и към пъргавината на мозъка ви. Основният компонент на HEX тренировъчното устройство са въжета, които са прикрепени към стената. В резултат уредът няма абсолютна стабилност като тренировъчните уреди във фитнеса. По-скоро част от предизвикателството е да се осигури необходимата стабилност чрез мускули и умения, както и умствена бдителност. В крайна сметка това трябва да гарантира, че мускулите на ръцете и горната част на тялото, както и мозъкът са тренирани.
Онлайн план за обучение и приложение
Подобно на много от съвременните фитнес програми, Body Performance е онлайн базирана. Разбира се, трябва да правите тренировките, които се провеждат в работни дни в правилния свят, т.е. офлайн (обикновено у дома). Но можете да получите инструкциите за обучение от Кличко чрез онлайн достъп.
Тук е включено и приложение за успех. Тук можете да се състезавате с други, които също искат да стоманят телата си с тренировките на Кличко. Приложението може да се използва на PC и Mac, както и на всички мобилни устройства.
Има и предизвикателства за ежемесечна тренировка. Тук можете редовно да се състезавате срещу други участници.
Ръководство за хранене
Ако искате (ясно) видима опаковка от шест, не само се нуждаете от подходящо обучение, но и от подходящо хранене. Следователно, Програмата за трениране на тялото представя също така ръководство за хранене на ефективността. Съществува и така наречения CheatDay, на който можете да нарязвате до насита - без да повлияете отрицателно на резултатите си. Като професионален спортист, Кличко естествено знае какво помага и какво можете да направите - дори да изглежда необичайно за нетренираното око.
разходи
По принцип можете да отидете на Klitschko Body Performance 2 модела за членство реши:
Вкусно отслабване с вкусни рецепти - без да броите калории!
Понастоящем 12-седмичната програма струва 99 евро (вместо 124,90 евро). Това е еднократно плащане и включва доставка на устройството Hex и скачащото въже, както и ДДС. Това съответства на само 8,25 евро на седмица.
За достъп до 12-месечната програма, в зависимост от начина на плащане, в момента инвестирате 17,90 евро (вместо 22,90 евро) с месечно плащане, което съответства на 4,48 евро/месец. Ако решите да платите цялата сума веднага, в момента има еднократна такса от 189 евро (вместо 239 евро), което съответства на седмичен разход от 3,94 евро. И тук вече са включени доставката и ДДС.
В началото на програмата има специална оферта. Това възлиза на еднократни 189, - € (с включен ДДС и доставка). Вие получавате:
От 13-ия месец нататък ще се таксуват 17,90 евро на месец, ако искате да останете с него след 12-те месеца, които са включени в горната цена на пакета.
Със сигурност е добре 30-дневна гаранция за връщане на парите. От една страна, това говори за доверието, което екипът на Body Performance има в своя продукт; от друга страна, то минимизира значително риска за купувача. Със сигурност можете да разберете в рамките на 30 дни дали харесвате програмата на Кличко или не.
След първоначални проблеми с доставката, които екипът на Klitschko Body Performance първоначално имаше поради изключително голямото търсене, сега всичко изглежда работи безпроблемно и шестостенното устройство и въжето за прескачане трябва да бъдат доставени в рамките на една седмица. Понастоящем доставките са възможни само в Германия и Австрия (към юни 2015 г.).
Изпълнение на тялото на Кличко: Трансформация (преди след)
Програмата за обучение на Владимир Кличко е все още сравнително нова (февруари 2015 г.), така че ще отнеме известно време, преди да бъде публикувана първата история за успеха.
Тъй като представянето на тялото на Кличко се основава на знанията на световния шампион по бокс Владимир Кличко, ясно е, че има и съответно трансформация изпълнителят на тялото може да дойде. Ето малка селекция преди след снимки на участниците:
Заключение
Все още е твърде рано да се направи изчерпателно заключение относно тренировъчната програма на Владимир Кличко. Със сигурност многобройните преживявания с него няма да закъснят.
Кличко няма да има интерес и няма нужда да хвърля лош продукт на пазара, само за да спечели пари. Той трябва да има достатъчно от това от боксовата си кариера. По-скоро за него трябва да е по-важно да сподели знанията, които е придобил през годините, с ентусиаста на Ото-Нормал-Фитнес. В края на краищата, в джунглата от оферти не липсват оферти, които наистина не спазват обещаното по никакъв начин. Тук Кличко, заедно с няколко, може да се превърне в положително изключение.
30-дневната гаранция за връщане на парите и доверието, което Кличко е изградил през годините към неговия човек, правят всичко да изглежда много сериозно. И като световен шампион по бокс и дългогодишен състезател, състезателят определено знае за какво говори.
Ако имате повече информация за KLITSCHKO Body Performance, можете да отидете на официалния уебсайт тук:
* Цялата горепосочена (ценова) информация е към юни 2015 г. Разбира се, условията, показани на уебсайта на Klitschko Body Performance, се прилагат, ако се различават от тези на този уебсайт.