Клиники за свободен стил в Родос от 17 до 31 юли 2011 г. - RaceYou! Общоруски форум за уиндсърф

В рамките на летния лагер „Surf Clinics“ на остров Родос ще се проведат тренировъчни лагери под ръководството на Владимир Яковлев RUS99.

• за отчаяните и готови да научат нови скокове с ротации във въздуха, ще създадем отделна група, която ще изучава съвременния свободен стил;
• за тези, които са по-спокойни във водата, приоритет ще бъде преподаването на елементите от старото училище, което ще направи уроците по-лоялни, а обучението по вода по-безопасно.

И така, какво ще научим в уроците? Подобно на изучаването на всеки нов предмет или направление, ние ще започнем с основни теоретични и практически знания.
Най-важното нещо, което всеки сърфист трябва да знае, е как:
• подгответе се за енергични тренировки,
• правилно разпределение на силите,
• разточвам, разстилам,
• подход към изучаването на нов елемент,
• консолидиране на постигнатия резултат,
• и най-важното, как бързо да се възстановите преди следващия ден, защото на следващия ден трябва да карате отново с пълна сила и така през цялата седмица.
Посоката на старото училище включва изучаването на елементи като:
хелитак, патица, телесно плъзгане, ветрило 360, криволичене 360, вятър 360, момче крава. Ние ще изучаваме всички тези елементи с вас в процеса на обучение, дори ако знаете как да ги направите, ще научите как можете да направите всеки от тези елементи по-технически и по-просто.
Елементи на новото училище vulkan, spock, grubby, flaka, speedloop, gecko и още 150 елемента в различни варианти ☺.
Тези трикове ще бъдат усвоени от по-силна група, като се обръща по-малко внимание на старото училище, за него ще се провеждат отделни семинари, разказващи принципите на въртене във въздуха, плъзгане по вода и работа с вятъра.
И накрая, малка част от нашата програма за лагер е вълново петно.
Заедно ще преминем към вълната, ще научим основите на повърхността, каране на вълни и разбира се ще преподаваме скачане на свещи в небето и предни цикли!
В процеса на изучаване на елементите ще се проведат семинари, на които на участниците от двете групи ще бъдат разказани и показани:
• как правилно да се движите по дъската по време на елемента, така че краката ви да не се бъркат помежду си,
• правилно положение на платно по време на завъртания,
• и, може би, най-важното - има „разбиране“ на вятъра при извършване на различни маневри (в тези случаи вятърът ни помага да направим елемент и в който само той пречи).
Обръщам вашето внимание на факта, че процесът на обучение в нашите клиники е групов, в съответствие с предварително разработен план на урока. Активното участие в семинари и дискусии е ключът към постигането на желания резултат в обучението.
Предупреждавам ви предварително: позицията на учениците не искам да науча този елемент, разкажете ни за друг, той не се приема!
Разбира се, корекции ще бъдат направени, като се вземат предвид участниците в клиниката, нивото на обучение, метеорологичните условия и т.н., но определянето на задачата и формирането на тренировъчния процес остава за Гуру ☺!
Ежедневието ще бъде трудно! В края на краищата вятърът духа постоянно в Прасониси! Ще ви разкажа повече за това следващия път! (следвайте съобщенията!)

Винаги твой,
Владимир Яковлев RUS 99

Бих искал да се спра на ежедневието на нашите клиники по-подробно: Разумният подход към обучението е ключът към успеха! Основното е да разпределяте правилно физическата активност, теорията и почивката през деня.

---