Клеър Ричард Рефлексолог между Каен и Байо
плантарна и палмарна
Съвети, трикове и съвети
Поемете отговорност за здравето си !
Краката
1. Вземете вани за крака с едра сол или още по-добре със сода за хляб или ябълков оцет. Ако се потите с морска сол добавете дафинови листа, това е много ефективно.
2. Масажирайте краката си с невен крем, но също и с масла. Помислете за масло от арника. Помислете завинаги марка желе от алое. Простият факт, че масажирате краката, ръцете си, стимулирате рефлексите на лимфната система ...
3. Сутрин, докато миете зъбите си, защо не търкаляте топка под краката си. Настоявайте за болезнени места.
4. Ако страдате от малки порязвания в началото на пръстите на краката, намажете етеричното масло от чаено дърво (чаено дърво) с памучен тампон, след няколко дни той ще се излекува!
5. Ако страдате от пукнатини, прилагайте тази смес веднъж седмично: 2 супени лъжици зехтин, 1 супена лъжица вода и 2 глинени прахове. Оставете мазилката върху цепнатината за 1/2 час, след което отстранете с почистващо мляко.
5. Срещу гъбична инфекция масажирайте дразненето два пъти дневно с мед.
Брадавици:
Естествените решения могат да помогнат.
Лечение с магнезиев хлорид: 1 саше или 20 g нигари в 1 литър вода в стъклена бутилка. 1 чаша всяка сутрин на гладно. Поддържайте препарата на хладно.
Нанасяйте мляко от жълтурчета всеки ден. Ще намерите това растение по старите стени.
Ръце
Простият акт на масажиране на ръцете ви носи релаксация.
Работя върху ръцете, когато пациентите имат твърде много болки в краката си, често от стрес ...
Сънят
За да ви помогне да заспите:
Масажирайте левия палец на крака, плантарно лице.
Принудете се да се прозявате интензивно и силно, няколко пъти.
Изпънете се, ръцете са вдигнати назад, вдишвайки, след това издишайте, докато навеждате торса си напред и пускате ръцете си. Повторете 5 до 10 пъти.
Смесете равни части мед с ябълков оцет. приемайте 1 до 2 чаени лъжички, когато сънят се забави.
Храносмилателната система
Усещането за ситост се появява след двадесет минути. Лептинът е хормонът, който причинява намаляване на апетита. Произвежда се от мастните клетки след хранене, той сигнализира на мозъка, че тялото е изяло достатъчно. Ето защо е от съществено значение да се храните бавно, да дъвчете добре и да слюноотделяте, така че мозъкът да има време да анализира приема в тялото. Храненето бавно може да доведе до трайна загуба на тегло.