Кюфтето никога не е било толкова здраво, сега брадичката ви пада! Рипост

Месото е съществена част от всяка здравословна диета, най-често постно птиче месо се препоръчва от диетолозите. За известно време няма проблем с това, но нека си признаем, естествените пилешки гърди скоро стават скучни - дори ако могат да бъдат приготвени по много начини.

След известно време всеки диета се чуди как да разнообрази месото!

Решението могат да бъдат кюфтета, т.е. кюфтета, смесени с подправки, които можете да направите в много стилове. Но проблемът с кюфтенцата е, че според добрия унгарски обичай най-вече ги обогатяваме с хляб - така че съдържанието на въглехидрати в кюфтенцата веднага разваля диетата.

Тази малка грешка вече е елиминирана от брилянтна идея, която се появи във фен лагера на Норби:

Малките семена са изключително здрави, ускорявайки процеса на отслабване. Освен това те се държат блестящо, когато са изложени на влага: чиа се абсорбира с вода, обемът му се умножава. Това разхлабва каймата по същия начин като напоената мека обвивка за хляб.

---