Китайско зеле готвеше по моя начин

18 януари 2013 г.

Написано от A la Table de Maman Dine и публикувано от Overblog

В момента искам да тествам много нови неща. Вчера по обяд тествах китайско зеле. Ето рецептата (разбира се, че е напълно вегетарианска):

Подготовка: 10 минути Готвене: около 25 минути

Калории на 100g: китайско зеле = 12 Kcal; гъби = 15 Kcal; лук = 40;

Китайска юфка = 230 Kcal за 70 g;

Това прави около ястие (без юфка) с около 25 Kcal на 100g не ?

За 3 хубави порции