Киселинността е смърт, алкалността е живот ”- Gazeta de Nord Vest
Защо да пиете алкална вода?
Човешкото тяло съдържа 65-70% вода, например тялото на човек с тегло 70 кг съдържа 45-50 литра вода. Ако този човек консумира само един литър вода на ден, за да се промени веднъж напълно, това количество се нуждае от 50 дни. Обикновено този човек, за да прочисти тялото от токсини и киселинни мазнини, натрупани през годините, трябва да консумира поне 2-2,5 л вода дневно.
Алкалната вода помага за разтваряне и елиминиране на натрупаните в организма киселинни отлагания
Алкалната вода няма хранителна или лекарствена стойност, но има способността да неутрализира и втечнява киселинните отпадъци, така че да може да се елиминира от тялото, възстановявайки киселинно-алкалния си неутралитет - така здравето и благосъстоянието.
При оптималното количество вода, консумирано ежедневно, не можете да изчислите безалкохолни напитки, бира или други напитки на водна основа, както сутрин не можем да се мием с безалкохолни напитки или бира. Водата, освен всичко друго, има важна функция да прочиства тялото както отвън, така и отвътре. Свикнали сме да се измиваме всеки ден с количество 50 - 60 L вода отвън, но също толкова важно би било да почистим вътрешността на тялото с оптимално количество вода с подходящо качество.
Всички живи води (например потоци, реки и морска вода) са алкални. Не живея в кисела среда. Например, ако поставим риби в аквариум - с вода с рН 6 или под 6 - те ще умрат за кратко време.
Защо е алкална вода?
Киселинността или алкалността на дадено вещество се измерва чрез стойността на рН (напр. "Потенциал" + Н "водород"), символ за концентрацията на водородни йони в даден разтвор. Скалата на рН е между 1 и 14 и характеризира киселинното или основното състояние на разтвора (рН 7 е неутрално, стойности по-ниски от 7 показват киселинност, по-високи от 7 основния характер на разтвора).
Ако във водата има повече положителни водородни (H +) йони, отколкото отрицателни хидроксилни йони (OH-), това означава, че водата е кисела, обратно, ако във водата има по-малко положителни водородни йони (H +), отколкото има отрицателни хидроксилни йони (OH-) означава, че е алкален. Когато те са в равно количество, от гледна точка на тялото, водата се счита за неутрална.
Колко алкална вода се препоръчва за ежедневна консумация?
За постепенно намаляване на натрупванията на киселинни отпадъци, произведени през годините за човек от 60-70 кг, се препоръчва да се консумират 1,5-2 л дневно. Това количество обаче може да се променя от отделен случай в зависимост от според желанията и нуждите на всеки. Има редки случаи, когато алкалната вода се разтваря и изведнъж отстранява голямо количество отлагания и това може да причини лека диария. В този случай консумацията на алкална вода не трябва да се прекъсва, а напротив, трябва да се продължи, защото след максимум 24 часа изпражненията ще се нормализират.
Алкалната вода (и дори водата като цяло) трябва да се консумира половин час след хранене, поради факта, че храносмилателните сокове в стомаха са много киселинни и са необходими за правилното усвояване на погълнатата храна. В противен случай храносмилателният сок се разрежда и затруднява храносмилането.
Всички се стремим да останем здрави и да достигнем старост и за тази цел практикуваме всякакви терапии, диети и упражнения, но мисля, че е време да разширим зрението си и да използваме алкална вода за метаболитен баланс и за поддържане на здравето на тялото.