Киселини в стомаха; безвредно ли е; Сбогом Килос!
Киселини - безвредно ли е?
В днешно време пациентите ме питат дали киселините всъщност са безвредни.
Причината за това са статии в ежедневната преса. Тук се препоръчва лечение на киселини с инхибитори на протонната помпа. Ако се използва няколко дни, той е безвреден, не се препоръчва по-продължителна употреба.
Киселините са индикация, че солната киселина изтича от стомаха в хранопровода. Това е облицовано с лигавица, която реагира много чувствително на солна киселина, понякога със силна болка. Някои хора отиват в болница поради тежестта на болката от страх от сърдечен удар.
Да, ако получаваме подобни оплаквания от него, защо изобщо имаме солна киселина в стомаха си?
Нуждаем се от стомашна киселина за храносмилане. Диетата ни се състои основно от въглехидрати, мазнини и протеини.
Имаме нужда от солна киселина, за да смиламе протеините. Той нарязва парчетата месо, които не сме нарязали достатъчно със зъби. И променя структурата на протеините. Това позволява на ензимите да поемат по-нататъшната работа на храносмилането.
Бактериите и вирусите, които неволно ядем, се убиват от солната киселина и не могат да причинят увреждане на червата.
Производството на солна киселина се контролира от приема на храна, но също и от емоционални импулси като Предвиждане на храна, стрес и гняв. Никотинът и алкохолът също стимулират производството на солна киселина.
Изтичането на солна киселина от стомаха в хранопровода е известно още като рефлукс или ГЕРБ (гастро-езофагеална рефлуксна болест).
Защо солната киселина тече от стомаха в хранопровода?
Езофагусът е защитен от сфинктер между стомаха и хранопровода, кардия.
Кардията може да стане течаща след ядене на храни, богати на мазнини и месо (1), но също и когато стомашната стена е преразтегната поради прекомерно количество храна.
Солната киселина в хранопровода не е безвредна. Това е - вероятно заедно с ензимите, съдържащи се в стомашната слуз - риск от развитие на хроничен езофагит, решаващият предшественик на рака на хранопровода.
Ракът на хранопровода не е толкова често срещан, колкото ракът на гърдата или дебелото черво, но около 3 до 4000 души у нас го развиват и умират всяка година, защото това заболяване обикновено води до бърза смърт. Всеки от тези хиляди хора е на сто процента засегнат, заявената безвредност на киселини в ушите му звучи като подигравка.
В преобладаващо вегетарианските култури ракът на хранопровода е рядък поради по-ниското ниво на образуване на солна киселина.
И какво ни се препоръчва при това много неудобно състояние?
Инхибитори на протонната помпа. Лекарства, които намаляват производството на солна киселина в стомаха.
Идеята не е лоша и най-важното е, че помага. Оплакванията намаляват. Въпреки че количеството рефлукс не се влияе, съдържанието на солна киселина в стомашната слуз е намалено.
Но това наистина ли ни помага?
Ако приемем ситуацията с оплакванията като възможност да променим диетата си по такъв начин, че да се подобри функцията на кардията - ограничаване на мазнините и месото - ефектът може да бъде положителен за нас.
Ако не използваме облекчаване на симптомите, за да променим хранителното си поведение, живеем със страничните ефекти на продължителната употреба на инхибитори на протонната помпа.
По-специално при възрастните хора продължителната употреба - повече от 1 таблетка на ден за един месец - увеличава риска от остеопороза, тежки бъбречни заболявания, инфаркти, инфекции, деменция и - човек не би повярвал, че е възможно - риска от рак на хранопровода по-висока при тези хора, отколкото при тези, които не употребяват лекарството (2).
Намалената с киселини стомашна слуз също изглежда рисково вещество, когато се появи над кардията.
И така, какво правим, когато имаме киселини и гастроезофагеален рефлукс?
За лечение на езофагит и възпаление на стомаха използваме лечебна глина и образуващи слуз пробиотици като гума гуар.
Краставичното брашно допълва стомашната слуз, която покрива лигавицата на стомаха и по този начин предпазва от стомашната киселина. Половин чаена лъжичка се смесва в половин чаша хладка вода след хранене, за предпочитане с помощта на разпенвател за мляко, и се изпива веднага.
Киселините веднага спират.
Лечебната глина се приема лесно, 3 чаени лъжички на ден след хранене са достатъчни, за да се свърже излишната стомашна киселина.
Без промяна в диетата обаче няма да има изцеление. Следователно отиваме на здравословна за стомаха диета - напр. диетата за елиминиране AdieuKilos! - и по този начин се изключва прекомерното производство на киселина.
Гумата гуар и лечебната глина са значително по-евтини от инхибиторите на протонната помпа и не носят риск от ужасни вторични заболявания.
Мисля, че е разумно да се елиминира до голяма степен рискът от животозастрашаващо заболяване, като просто се промени начинът на хранене.
Направете го и ни следвайте по пътя към дълъг, здравословен живот.
Аюрведична препоръка: В Аюрведа киселините са разстройство на Пита Доша. Горчивите лекарства се препоръчват при такива нарушения. Те включват Корен от тинтява, листа от ним и пелин.
Според моя опит пелинът се е доказал много добре. Той е евтин и може да се приготви като чай: 1 чаена лъжичка на чаша. Изсипете при кипене, оставете да престои 2 минути. Пийте.
Не помага веднага като гума гуар, но чаша пелин редовно веднъж на ден укрепва стомашната лигавица, храносмилането се подобрява и киселините намаляват.
(1) De Ceglie, A. et al.: Аденокарциноми на хранопровода на Барет, хранопровода и езофагогастриума: Ролята на диетата. Clin Res Hepatol Gastroenterol. 2011,: 35 (1): 7-16