Киселини от раздразнителен стомах

Разстроен стомах - известен също като нервен стомах или функционална диспепсия - може да бъде причина за киселини. Раздразнителният стомах е заболяване с множество оплаквания в областта на горната част на корема, при което функцията на стомаха е нарушена без разпознаваема органична причина. Ако симптомите продължават повече от три месеца или се появяват многократно в продължение на няколко дни или седмици, обикновено се говори за раздразнителен стомах. 1

Какви са симптомите на раздразнителен стомах?

При раздразнителен стомах симптомите могат да бъдат много разнообразни. Киселините често са един от тях. Това е дразнене на хранопровода, обикновено причинено от издигане на съдържанието на стомаха. Особено когато лежите, навеждате се, след хранене или упражнения, стомашната киселина лесно преодолява мускула на сфинктера на входа на стомаха. Той попада в хранопровода или трахеята и създава пареща болка зад гръдната кост, натиск в стомаха, кисел вкус в устата или желание за кашлица. Това се дължи, наред с други неща, на прекомерен стрес, небалансирана диета с високо съдържание на мазнини или бременност:

В стрес тялото освобождава хормони, които забавят храносмилането и гарантират, че храната остава по-дълго в стомаха. Това означава, че има по-голям шанс стомашната киселина да попадне в хранопровода.
A небалансирана и мазна диета евентуално увеличава честотата на рефлукс, т.е. обратният поток на стомашното съдържание. Луксозни храни подобно на цигарите, те също могат да променят състава на слюнката. Това става по-малко основно и е по-малко способно да неутрализира киселината в стомаха. Освен това цигарите и алкохолът могат да накарат мускулите между стомаха и хранопровода да се отпуснат, което насърчава изтичането на стомашна киселина.
Дори физическите процеси по време на бременност може да бъде причина. От една страна, те освобождават хормони, които правят гладките мускули по-гъвкави и разтегливи и по този начин също оказват влияние върху мускулите в стомаха и хранопровода. От друга страна, докато детето расте в утробата, матката се притиска към стомаха и съдържанието на стомаха.

В допълнение към киселини, симптомите на раздразнителен стомах също се изразяват чрез:

кисело оригване
гадене
Усещане за пълнота, натиск или преждевременно засищане
Метеоризъм
Нередности в изпражненията.

Не е необичайно засегнатите да съобщават за намалена способност за концентрация, умора, проблеми с кръвообращението или сърдечно сърце. Ако се открие и кръв в изпражненията, значителна загуба на тегло, нощно изпотяване или много висока температура (над 38,5 градуса С), препоръчително е, Незабавна медицинска помощ от гастроентеролог или интернист. 1 Тези симптоми могат да показват a сериозна органична причина предлагат да се проучи по-отблизо.

Фактори, които благоприятстват раздразнителния стомах

Раздразнителният стомах няма разпознаваема органична причина, а засегнатите страдат от изключително чувствителна нервна система, което прави стомаха уязвим на външни и вътрешни фактори. Следователно благоприятни фактори за раздразнителен стомах са:

Ежедневен стрес
повишена чувствителност на нервите в стомаха (висцерална свръхчувствителност)
генетично предразположение (мутация на определени гени, които могат да стимулират раздразнителни стомашни заболявания)
намалена подвижност на стомаха след поглъщане на храна (нарушение на моториката)
бактериална инфекция
повишено производство на киселина в стомаха

В някои случаи също е възможно непоносимостта към храна, като непоносимост към лактоза, да бъде отключващ фактор за раздразнителен стомах.

Лечение на раздразнителен стомах: какво може да се направи?

Тъй като точният произход на раздразнителен стомах все още не е установен с абсолютна сигурност, не може да се проведе причинно-следствено, а само симптоматично лечение. Преди всичко фокусът на лечението на раздразнителния стомах е върху един Облекчаване на дискомфорта. За това е важно да се премахнат възможно най-много фактори, които могат да стимулират раздразнителен стомах.

Първата и ефективна стъпка може да направи това Познаване на болестта бъда. Раздразнителният стомах не е психологическо състояние, но психиката играе роля, която не бива да се подценява за някои симптоми. Разбирането на естеството на заболяването и на различните му характеристики само помага за облекчаване на симптомите, тъй като това намалява възможната несигурност и свързания с това стрес.

Човек може да има и положителен ефект Промяна в собствения си начин на живот на стомаха. Следните мерки могат да помогнат за повишаване на благосъстоянието:

намаляване на стреса в ежедневието (например в професионалния живот)
упражнявайте чрез редовни упражнения
твърдо планираните фази на релаксация и възстановяване се разпространяват през деня

Редуващи се бани и бани в сауна или целеви масажи също са варианти за релаксация, които често се използват тук.

Дразнене на стомаха: Диетата е от съществено значение

Диетата също играе важна роля в лечението на раздразнителен стомах. За да се намали дискомфортът на раздразнителния стомах, препоръчително е да се разпределят голям брой малки хранения през деня, вместо няколко големи. Също така е препоръчително да бъдете допълнителни Въздържайте се от подуване и мазни храни. Това може, наред с други неща, да помогне за намаляване на чувството за пълнота или натиск в корема.

Също богата на база храна - в течна и твърда форма - предпочита се. Това означава, че е препоръчително да разчитате предимно на храна, съдържаща плодове и зеленчуци (включително плодови и зеленчукови сокове), ако имате раздразнителен стомах. От една страна, тази форма на хранене поддържа естествения киселинно-алкален баланс на организма, който е отговорен, наред с други неща, за транспорта на хранителни вещества и кислород в кръвта, за ефективността на ензимите и хормоните или провеждането на стимули в нервната система. От друга страна, това облекчава натоварването на храносмилателната система, която произвежда по-малки количества стомашна киселина чрез лесно смилаема храна и по този начин минимизира риска от киселини.

Тъй като храната се понася различно от човек на човек, препоръчително е да се използват храни, които причиняват или влошават гореспоменатите симптоми на раздразнителни стомашни симптоми Водене на хранителен дневник да идентифицирам. По този начин съществува и възможността да се намерят онези храни, които могат да помогнат за облекчаване на симптомите.

Различни други лекарства против раздразнение на стомаха

Тъй като раздразнителният стомах не може да бъде лекуван причинно, а само симптоматично, има и такъв

медикаментозно лечение просто като метод за облекчение

разбират симптомите. Разграничават се общо три категории противовъзпалителни стомашни лекарства, които могат да се използват:

Препарати за инхибиране на производството на киселина в стомаха (така наречените инхибитори на протонната помпа)
Лекарствата за подобряване на подвижността на стомаха (наречени прокинетици) могат да помогнат за по-бързо изпразване на стомаха
Билкови лекарства (например направени от ким, анасон, копър, мента) за стимулиране на храносмилането

До каква степен и за какъв период от време е необходимо да се вземат лекарства или други лекарства за раздразнителен стомах, във всеки случай трябва съгласувано с лекар ще.