Kettlebell Veszprém - Тренирайте по различен начин - Групови тренировки с Kettlebell за начинаещи и начинаещи
8 групови, сутрешни и вечерни тренировки на седмица!
Можете да избирате между сутрешно време и три вечерни часа.
Защо гири?
Майкъл:
"Той има много добри тренировки, последователно структурирани, планирани. Тренировките му бързо дават впечатляващи резултати. В груповите си тренировки той обръща внимание на всички.
Личният ми опит: минус около 10 кг за половин година, след това непрекъсната мускулна маса (преминах към повече тегло), укрепване, подобряване на състоянието. В края на стресиращ клас, разтягане на мускулите, в резултат на това никога не съм имал наранявания или болки от тренировка. Днес кетълбелът стана част от ежедневието ми. "
Народ:
„Днес издръжливостта ми се увеличи значително, отслабнах с 10,5 кг и благосъстоянието ми се подобрява от ден на ден.
Мисля, че ако някой търси добър треньор, е важно да имате увереността да видите наистина сериозно притесненията на вашия треньор относно това, което искате да постигнете. В моя случай в началото не отиде дори обикновен клек.
Докато не наваксах, Ищван търпеливо се занимаваше с мен в груповите тренировки, за да догони „нормалните“ ми връстници.
Беше добро чувство за някой, който обмисля моите способности, да разбера ежедневните предизвикателства и това ме развива. Да, развивах се седмица след седмица (оттогава тренирам с Ищван).