Кетоза на Бен Грийнфийлд за водолази и банани за бегачи; Общество, спорт, биология,

В подкастите на Бен Грийнфийлд винаги се случват интересни неща.

кетоза

Наскоро той интервюира Доминик д'Агостино, изследовател, който работи върху кетогенната диета и рака, а също и с американския флот, за да види кои диети могат да ограничат рисковете от гмуркане (намек: говорим и за епилепсия). Подкастът е тук.

Свободно гмуркане и кетони: цяла програма .

И наскоро той интервюира "DurianRider" на доста луд австралиец, който следва "фрутарианска" диета: само плодове, като "30 банана на ден". Приблизително 7 до 800 грама въглехидрати и нулеви мазнини и епсилон протеин. Този човек (който се занимава със спортове за издръжливост, много колоездене) публикува много видеоклипове в YouTube и се смее на всички нисковъглени с известна лоша вяра.