Кетогенното чудо - Не за отслабване - лечебна диета! (Gerle Йva) книга - 310360

Gerle Йva

Gerle Йva blogger-, jsбgнrу, нrу През пролетта на 2015 г. тя започна кетогенна диета и я придружи на сериозно обучение. Първоначалната цел на модификацията на живота не беше да отслабна (въпреки че този ефект на кетоген също е известен), "а да открия изгубената връзка между тялото и съзнанието ми. Разберете какво показва тялото ми, когато съм уморен, преуморен, жаден и мога да ги ям само ако имам истинско желание и това разбиране ще ми помогне да бъда в добро здраве с мен, за дълго време. тялото ми показва, и тогава ще ям толкова, колкото имам нужда, и Ще се движа толкова, колкото ми е необходимо за оптимална форма, а резултатът ще бъде моето истинско тяло, моето тяло. И така е. "