Кето за начинаещи Аудиокнига Самара Кели

9,95 евро/месец след 30 дни. Може да бъде отменен по всяко време.

Вие сте член на Amazon Prime ?

Описание

Често срещани храни, които могат да съставят основата на кетогенната диета
Широко разнообразие от кетогенни приятелски опции, когато става въпрос за отслабване, докато се влагат всички необходими хранителни вещества
Защо кетогенната диета е най-доброто решение за вас
Петнадесет примера за кетогенни рецепти, които да ви помогнат да започнете по-лесно с кетогенната диета
Как кетогенната диета е в състояние да предизвика поддържаема загуба на тегло
Кратка история на кето диетата
Какво представлява кетозата и нейните ефекти върху метаболизма, здравето и ума
Как да противодействаме на кето грипа за по-лесен преход към кето диета
Избор между стандартна, целенасочена и циклична кетогенна диета
Съвети и трикове за увеличаване на загубата на тегло при кето диета
Пълен списък за пазаруване, подходящ за кето
Пътуване на кетогенна диета
Как да повишите ефективността на упражненията си, докато сте на кето
Отговори на най-често задаваните въпроси и много други ...