Keratosis pilaris (ренде кожа) • Какво наистина помага

Некрасивите малки пъпки, особено по горната част на ръцете, засягат повече от половината от всички хора. Keratosis pilaris е нарушение на роговицата на кожата. Никой не трябва да се примирява с този проблем, има много терапевтични възможности. Състоянието на кожата може да се подобри и чрез диета.

Настръхването през цялото време - така изглежда, когато се появи кератоза пиларис. Името означава нещо като "възбудена коса" и означава, че горната част на Космени фоликули (Косменият фоликул) е кератинизиран. Следователно люспите на рога не се отделят, както обикновено, а се събират в космения фоликул, който в резултат леко се изправя.

Кератоза пиларис Строго погледнато, това не е болест, а по-скоро козметичен проблем. Засегнати са до 80 процента от всички юноши и почти всеки втори възрастен. Генетичната промяна е причината за кератоза пиларис.

Други признаци на кератоза пиларис и къде се появяват пъпките

Симптомите на кератоза пиларис включват груби петна, които са мънички, бели или червеникави на цвят Пъпки, което може да се случи в следните области на тялото:

от външната страна на Горни ръце и Бедрата,
в задните части
в лицето
На врата
под вежди
върху скалпа

The Кератинизация може да се появи само на няколко места или на много места и под различни форми. Единствените изключения са подметки и дланите. Пъпките всъщност са малки подутини в кожата около роговите части на космения фоликул. Ако са надраскани, това се случва Възпаление.

Причини и рискови фактори за Keratosis Pilaris

Обикновено кожните симптоми намаляват с напредване на възрастта. Сезоните също оказват влияние Кератоза пиларис. През лятото, когато има много чист въздух и влажност Когато влязат в контакт с кожата, признаците понякога дори изчезват напълно.

През зимата, от друга страна, те отново стават по-силни, защото нагрятият въздух на закрито изсушава кожата. Защото освен генетично предразположение, сухата кожа е рисков фактор за рендетата кожа. Други задействащи фактори за кератоза пиларис могат да бъдат невродерматит или други алергични заболявания като сенна хрема.

Keratosis pilaris - каква роля играят диетата и глутенът?

Освен това се обсъжда дали непоносимостта към глутен би могла да благоприятства или дори да причини кератоза пиларис. Тази връзка между глутена (глутена в много видове зърно) и рендената кожа все още не е изследвана адекватно научно. Но има многобройни препоръки от хора с кератоза пиларис, които имат видима диета без глутен Подобряване на кожата може да постигне.

Други страдащи съобщават, че захарта, кафето и алкохол Подобрява кератозата пиларис и избягването на тези храни и стимуланти подобрява тена. Няма надеждни доказателства и за това. Известно е обаче, че особено големи количества от тези вещества Комплекс може да се промени отрицателно. Отказ или поне намаление определено си заслужава да опитате, ако страдате от кожни проблеми като пъпки по ръцете.

Терапия за кератоза пиларис: грижа с правилния крем

Не е възможно целенасочено лечение и заздравяване на рендената кожа на горната част на ръцете. С интензивна грижа за кожата обаче неравностите могат да бъдат изгладени. Засегнатите обаче се нуждаят от постоянство и грижи. Целите на лечението на кератоза пиларис са:

Кожата с влажност доставка.
Запекът и Кератинизация намаляване на космения фоликул.
A възпаление предотвратявам.

Следователно следните мерки се оказаха ефективни за облекчаване на кератоза пиларис:

Доставяйте на кожата си достатъчно ежедневно влажност отвън и отвътре. Това включва не само овлажняващи кремове за грижа за кожата, но и течности отвътре. За целта пийте около два литра вода на ден.

Най-добре е да използвате кремове урея (Урея). Това естествено вещество свързва влагата в кожата. При ежедневна употреба това лечение също разхлабва корнификациите.

Съответните области на кожата получават допълнителна доза влага с a Издание на урея. За да направите това, разтривайте ороговелата кожа с обилен лосион от урея вечер след душ. Подобрете ефекта, като покриете зоната с малко фолио и оставите това покритие да работи през нощта.

Погрижете се за кожата си с масла, грубо Кокосово масло, Арган или зехтин. Съдържат ценен витамин Е, който омекотява и се грижи за кожата и предпазва от възпаления. Чистите неща имат особено интензивен ефект Витамин Е масло от аптеката.

Правете скраб с кератоза пиларис веднъж седмично. За целта нанесете специални продукти върху засегнатите участъци от кожата Салицилова киселина, Млечна киселина или плодова киселина. Преди да го използвате за първи път, вземете го Дерматолог посъветвайте за това. В зависимост от концентрацията на активната съставка продуктите са доста силни и трябва да се използват само с повишено внимание, например върху главата.

Продукти за кожа с Витамин А подобряват еластичността на кожата и спомагат за разхлабване на корените, например върху горната част на ръцете.

Оставете свеж въздух върху кожата си възможно най-често и разумно количество слънце. В резултат на това Keratosis pilaris може да стане по-слаба. Още по-добре: вие сте на почивка край морето, защото това Солена вода изглажда и рендената кожа.