Кембриджска диета! Отслабвате бързо и трайно

Кембриджската диета е изключително нискокалорична, тя е основана от д-р Алън Хауърд от университета в Кеймбридж като метод за бързо и трайно отслабване.

Кембриджската диета е екстремен план, основан на нискокалорична диета. Състои се главно от шейкове, супи и овесени ядки. Продуктите могат да се консумират отделно за бързо отслабване и други храни, които постепенно намаляват теглото.

кембриджска

Тази диета е създадена през 1984 г. от д-р Алън Хауърд от университета в Кеймбридж. Оттогава повече от 25 милиона души по света са се доверили на тази диета, за да се отърват от излишните килограми.

Храни, разрешени в диетата в Кеймбридж


Какво ядете зависи от това колко искате да отслабнете. Основата на диетата са шейкове, супи и овесени ядки.

Супи с пиле и гъби, домати, зеленчуци, гъби, праз и картофи. Яжте овесени ядки с кленов сироп и ядки или ябълки с канела. Можете също така да ядете боровинков шоколад, ментов шоколад или фъстъчено масло.

Тъй като менюто в Кеймбридж включва диета, базирана на готова храна, разпределена под формата на пликове или барове, достъпът до тези продукти е възможен само чрез оторизирани консултанти, които имат компетентността да предлагат консултации и да разработват персонализиран план за отслабване.