Кефир със зелен чай, джинджифил и канела; Фантаският катуар

катуар

Ободряваща рецепта за плодов кефир

  • 1 л вода
  • 2 с.л. до s. тръстикова захар или мед
  • 2 с.л. до s. плодови кефирни зърна
  • 3 филийки пресен джинджифил
  • 0,5 канелени пръчици
  • 1 C. до s. зелен чай или 1 торбичка зелен чай
  • 1 C. до s. прясна мента (възможно)
  • 0,5 лимона (по желание)
  • 1 л вода
  • 2 с.л. до s. тръстикова захар или мед
  • 2 с.л. до s. плодови кефирни зърна
  • 3 филийки пресен джинджифил
  • 0,5 канелени пръчици
  • 1 C. до s. зелен чай или 1 торбичка зелен чай
  • 1 C. до s. прясна мента (възможно)
  • 0,5 лимона (по желание)

Времето за изчакване може да варира от 24 до 72 часа. \ R \ n \ r \ nВъпреки това е препоръчително да се пие само по една чаша наведнъж, не повече от един литър на ден и не повече от 6 месеца подред, ако пийте го ежедневно (правете почивка от поне един месец).

Коментари

Плодовият кефир понижава кръвната захар на гладно от 1 15 на 0,90

Медът не се препоръчва за кефир?

Оставете коментар отмяна отговор

Дял

Последни статии

Последни коментари

  • Deshayes в зелен чай, джинджифил и канела кефир
  • Доми на Промяна на интериорния дизайн
  • Laurent on Промяна на интериорния дизайн
  • Лоран за алергия към акари
  • mapy в Плодов кефир: Често задавани въпроси
  • У дома
  • Контакт
  • Карта на сайта
  • Как да публикувам реклама
  • Политика за поверителност
  • Политика за бисквитки
  • Управление на бисквитките ми
  • Правила за публикуване на съобщения
  • RSS емисия

Последни статии

Последни коментари

  • Deshayes в зелен чай, джинджифил и канела кефир
  • Доми на Промяна на интериорния дизайн
  • Laurent on Промяна на интериорния дизайн
  • Лоран за алергия към акари
  • mapy в Плодов кефир: Често задавани въпроси