Кефир и отвара за богинята - PDF безплатно изтегляне
Norbert Hartwig Kefir и Göttertrank Живеят по-жизнено и по-дълго благодарение на микроорганизмите Caducee
Съдържание Благодарности и признателност. 7 Предговор. 9 Въведение. 13 Взето от сърцето на живота. 13 Микроорганизми - стълб на човешката екосистема. 17 микроорганизми - мощни дарители на живота. 21 Патогени или предпазващи здравето. 21 Основата на живота. 22 Почвени бактерии и антиоксиданти - спасители при спешни случаи. 30 Коренът на здравето. 40 Значителни размери в червата и чревната флора. 41 Жив защитен щит с много таланти. 42 Естествени помощници с дългогодишна традиция. 45 микроорганизми като рафиниращи храни. 45 Кисъл хляб и все още здрав. 51 Храна, лекарства и култова напитка. 54 Бирена мая концентрира жизненоважни вещества. 61 Вечният ферментирал пие чаша, пълна с жизнена енергия. 67 Ензимната сила - голямата сила на малките помощници. 67 Кефир и Комбуча силата на разнообразието. 72 Бог пие Сома Произход на всички вечни ферментационни напитки. 79 Подходящи и здрави със сомоподобни ензимни ферментационни напитки. 82 Прясно направени или закупени готови. 89
Биоактивните микроорганизми укрепват здравето и имунната система 92 Революция в пълноценното хранене на храните. 92 Потвърждение чрез наука и емпирична медицина. 96 Здравето означава баланс. 99 Укрепване на киселинно-алкалния баланс. 108 Как ферментиралите храни влияят на киселинно-алкалния баланс. 111 Основа за здраве и фитнес. 113 Какво правят пробиотичните микроорганизми? 115 Преглед на ферментиралите храни и как можете да разпознаете качеството 126 Подходящ отговор на всеки въпрос. 131 Тайната на дългия живот. 133 По стъпките на Methusalems. 133 Самоотравяне от червата. 136 Какво общо имат зъбните пломби с чревни гъбички. 141 Естественото противогъбично оръжие. 145 Интересни факти от изследване на дрожди. 151 Кисело мляко някога и сега. 152 Здрави кости за 120 години живот. 155 Как да си върнем загубения живот. 159 Анотиран регистър на имената. 176 Индекс на ключови думи. 177 Речник. 179 Източници и допълнително четене. 183 Източници на доставка. 186 За автора. 187
В тази книга са представени естествените връзки между имунната система, здравето и микроорганизмите, като се използват най-новите резултати от изследванията. Тя ви запознава с прекрасните тайни на един микрокосмос, който е невидим за нашите очи, тайната на живота. Тази книга е написана за всички, които искат да останат във форма, жизнени и здрави до дълбока старост. Медиите ни заливат всеки ден с репортажи за чудодейните ефекти на новите здравни продукти. Тази книга има за цел да ви помогне да се ориентирате по-добре в тази джунгла от предложения. Тези, които прилагат препоръките от тази книга на практика и интегрират ферментиралите храни в ежедневната си диета, имат възможността да увеличат защитните механизми на имунната система с 300% в рамките на три месеца, да оптимизират храносмилането и по този начин ефективно да предотвратят много цивилизационни заболявания. 12