Kcal чиста телешка супа (калории, супа, телешко месо)
Колко ккал има една домашна бистра супа от говеждо месо? Всъщност мисля, че това трябва да има малко, но тлъстите очи (които винаги се опитвам да премахна) със сигурност имат много калории или?
3 отговора
Тук има различни рецепти и калории, така че не е нужно да претегляте половин морков с часове. По принцип почти всяка телешка супа се приготвя по един и същи начин! http://de.nutritiv.org/nutri.content.php?cid=10&rid=5579/Rindssuppe
Труден въпрос. Ако правите телешката супа от по-евтино "супа месо", автоматично имате слой мазнина и много калории. Проблемът е, че когато готвите, вкусовете попадат в капан в мазнината. Ако охладите супата в студена вода и премахнете вече твърдия слой мазнина, също така ще премахнете почти целия вкус и супата ще има вкус празна. Ако правите супата от скъпо (постно) телешко месо, имате само няколко мазни очи в чинията си, които не трябва да премахвате, разбира се.
Противно на Аристотел, самата супа има по-малко калории от сумата на приготвените с нея съставки. Можете да преброите само това, което всъщност е изядено. Ако ядете само бистрата супа, месото не може да разчита на всички калории.
подобни въпроси
Според опаковката тя трябва да има по-малко от 94 kcal, тъй като спецификацията е за 100 g, а съдържанието е само 68 g. Това обаче ми се струва изключително малко. И в Интернет навсякъде открих таблици за този продукт, които казват 252 kcal на порция, както е описано в спецификацията.
Здравейте, не съм много запознат с това устройство. С kJoule това означава ли колко KJoules съм изгорил? Значи 200? Тогава това би било еквивалентно на 0,04 kcal и това е малко прекалено за мен
малко преди, тъй като шофирам от около 40 минути. Или са ккал? Благодаря
На 15 години съм, така че все още нараствам и бих искал да запазя теглото си по този начин. Имах хранително разстройство, но вече съм на половината от него (ям достатъчно и почти се връщам към нормалното тегло) и бих искал да запазя теглото си, тъй като сега се чувствам добре. Досега винаги съм ял 2500 ккал, за да напълнея. Колко трябва да ям сега? Ако изчислявам нуждата си от калории на различни страници, това е приблизително всичко от 1500-2500 ккал
Благодарен съм за полезни отговори:)
Ял съм много, но това е само около 900-1000 калории. Мисля, че приложението, на което изчислявам, е грешно. На снимката можете да видите какво ядох + предполагаемите калории. Може ли това да е истина?
И след това като закуски пръчка сладолед (приблизително 50 kcal) 400 гр. Диня (100-200 kcal) и гранола (приблизително 70 kcal). Вярно ли е, че всичко заедно, т.е. със закуските, е толкова малко?
Ей, бавно се опитвам да се измъкна от хранително разстройство и исках да попитам колко калории и какво ядат другите на (приблизително) моята възраст:)
здравей аз съм напълно объркан. Купувам слънчогледови семки (или се опитвам да го оставя в момента, но мисля да ги ям отново, не знам . прекалено високите калории и твърде голямото количество, което ям, ме кара да се съмнявам. От друга страна, имам го Чувствам се по-сит през целия ден. Не съм сигурен, защото когато ям слънчогледови семки, се чувствам все пак не съм сит . е, за съжаление не знам точно.)
във всеки случай има нещо, което много ме обърква.
според google слънчогледовите семена имат почти 600 kcal. Предполагам 100 грама чист, без черупката.
така че тогава в турския магазин имат 640 ккал. тъй като е печено, може да имат и повече. тогава бях предположил, че имате толкова много калории без купа.
Но има и такива (също печени и осолени, но не мислете печени в масло), но те имат 396 ккал! така че само 400 kcal на 100 грама.
и това ме обърква. как работи ? Искам да кажа, че са еднакви по вид, ярките. но почти 200 калории, които спестявате, са много. как така слънчогледовите семена имат толкова по-малко калории?
Работата е там, че мисля, че това има значение. може би случаят е, че с ядрото от 400 грама калорийната цифра означава черупка? това означава, че ако тежите 100 грама с купа, която има 400 kcal? защото това има смисъл, защото ако отлепите кората след това, ще получите около 400 kcal. (въпреки че веднъж претеглих купата след това и наистина беше около половината). Но ако тази с черупката, е другата, т.е. ядрата от 640 ккал, също с черупката? но би било твърде много. И изявление за калории с купичка и такова без има малко смисъл, защото ако продавате в Германия, то трябва да е еднакво, дори и да е турски бизнес. Объркан съм. и мисля, че това е важно. ако сега купя и ям 400 ккал слънчогледови семки, как трябва да се съглася? Сега ям 100 грама с купа, те вече имат 400 kcal или по-малко, защото ще трябва да изчисля купата.
някой знае ли повече или как мога да разбера, ще бъде много благодарен