Казахте FODMAPs Dietitian Paris 13

Голям брой захари могат да причинят стомашно-чревни разстройства. За по-добри грижи за хора с функционални нарушения

дебелото черво

чревна, препоръчваме диета с ниско съдържание на FODMAPs *, много от които присъстват в диетичните фибри на някои растения.

В зависимост от техния тип, FODMAP изобщо не се усвояват или абсорбират в тънките черва. Следователно определено количество преминава в дебелото черво. Там захарите биха причинили разтягане на дебелото черво чрез осмотичен ефект (призив за вода, който увеличава обема на изпражненията) и производството на газ (ферментация на захари от чревната флора). Смята се, че това разтягане играе основна роля в чревната болка или ускоряването на транзита. Произвежданите газове също са причина за метеоризъм.