КАЗА НИКОТИНАМИД НА ПРАХ (ВИТАМИН В3) 100% 54G - Билкова къща

каза

Информация за продукта
Предлага се в нашите магазини по-долу
Вариации

Подробна информация за продукта

КАЗА НИКОТИНАМИД НА ПРАХ (ВИТАМИН В3) 100% 54G

100% никотинамид. Не съдържа никакви други добавени материали.

Месото, черният дроб, яйцата, рибата, пълнозърнестите храни и зеленчуците с изключение на царевицата са богати на витамин В3.

Никотиновата киселина е извлечена от тютюневите листа на Huber през 1867 г., но нейната витаминна функция все още не е била открита по това време.

Водоразтворим витамин, излишъкът се отделя от тялото.

В случай на богата на протеини диета не се развива сериозен дефицит, тъй като тя също се образува в тялото ни от триптофан.

Витамин В3 има две молекули със същата активност като витамин, никотинова киселина и никотинамид.

В нашето тяло никотинамидът е активната форма.

Ниацин и никотинамид. Каква е разликата?

Ниацин: известен също като никотинова киселина е ефективен при понижаване нивата на холестерола в кръвта и има силен детоксикиращ ефект.

При по-високи дози (над 500 mg) нежеланите реакции са сравнително чести, това може да причини зачервяване, гадене и диария при хора, чувствителни към ниацин.

Приемът на повече от 2500mg на ден също може да увреди черния дроб. Шансовете за зачервяване намаляват при продължителна употреба, развива се толерантност.