КАШЕЛ И СТУДЕН ПО ВРЕМЕ НА БРЕМЕННОСТТА

Когато забременеете, имунната ви система се променя. В резултат на тези промени в даден момент от бременността може да се появи хрема и кашлица. По-лошото е, че болестта може да продължи по-дълго от обикновено. Добрата новина е, че дори да се чувствате уморени, симптомите на настинка или грип обикновено не са опасни за вашето дете. Важно е обаче да се вземат необходимите мерки, за да се избегне настинка или кашлица по време на бременност и да се лекува възможно най-скоро. Как да се справим с кашлица и настинка по време на бременност?

За да се избегнат настинки или кашлица по време на бременност, най-важната стъпка е да се поддържа здравословен начин на живот. Уверете се, че ядете здравословни продукти редовно, спите правилното количество часове през деня и не се отказвайте от физическа активност (като ходене). Освен това е важно да приемате всички витамини, препоръчани от Вашия лекар, както и пробиотиците.

Редовно мийте ръцете си. Ако знаете, че сте около човек, който се бори със студ, избягвайте да докосвате ръцете или предметите му. Опитайте се да миете ръцете си по-често със сапун и течаща вода, особено когато сте близо до хора, които са хладно или кашлица.

Дори да имате настинка, не се паникьосвайте, защото не се нуждаете от допълнителен стрес. Използвайте само безопасни методи за кашлица и настинка по време на бременност и потърсете съвет от експерт и дискомфортът ви ще премине по-бързо, отколкото очаквате.

Лечение на грип по време на бременност

Грипът е инфекциозно вирусно заболяване, предавано чрез кашлица и кихане. Това не е същото като настинка. Грипът се причинява от друга група вируси. Симптомите са по-тежки и продължават по-дълго.

Въпреки че можете да получите грип през цялата година, той обикновено се появява през зимата.

Ако сте бременна и мислите, че имате грип, свържете се с Вашия лекар възможно най-скоро. Препоръчително е бременните жени, които имат грип, да бъдат лекувани с антивирусни лекарства, тъй като са по-податливи на усложнения. Антивирусните лекарства действат най-добре, когато започнат да ги приемат в рамките на 48 часа от симптомите.

Антивирусните лекарства няма да излекуват грипа, но ще:

  • намалява продължителността на заболяването с около един ден,
  • облекчаване на някои от симптомите,
  • намалява риска от сериозни усложнения.

Как да лекуваме настинки и кашлица по време на бременност

Ако имате настинка или кашлица по време на бременност, опитайте се да я излекувате, като направите следното:

  • Почивка - подремнете, поспете цяла нощ и се отпуснете. Това са чудесни начини да дадете на тялото си почивката, от която се нуждае.
  • Пийте много течности - пийте вода, сок или супа, за да поддържате тялото си хидратирано.
  • Яжте добре - дори и да не ви се яде по-големи ястия поради неразположението ви, опитайте се да ядете поне малки порции.

Лекарства по време на бременност - настинки и кашлица

Най-добре би било да се избягва приемате лекарства по време на бременност, особено през първите три месеца. Често състояния като настинка или леки болки не изискват лекарства. Ако обаче сте бременна и смятате, че трябва да приемате лекарства, можете спокойно да приемате парацетамол.

Посъветвайте се с вашата акушерка или лекар, преди да предприемете каквото и да било лекарство по време на бременност.

Парацетамол по време на бременност

По време на бременност парацетамолът е предпочитаният избор за:

  • лека до умерена болка,
  • висока температура (треска).

Парацетамол се използва рутинно във всички етапи на бременността, за понижаване на високата температура и облекчаване на болката. Няма ясни доказателства, че това би имало вредни ефекти върху нероденото дете. Както при всички лекарства, приемани по време на бременност, парацетамол трябва да се използва в най-ниската ефективна доза възможно най-скоро. Ако препоръчителната доза парацетамол не повлиява симптомите Ви или продължавате да страдате от тях, потърсете съвет от вашата акушерка или лекар.

кашлица време
fot. pixabay.com

Ибупрофен по време на бременност

Ибупрофенът е нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС). Говорете с Вашия лекар, преди да приемете ибупрофен или нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), ако сте бременна или планирате да забременеете.

Не е известно дали приложението на НСПВС, като ибупрофен или аспирин, в ранните етапи на бременността не увеличава риска от спонтанен аборт. Не приемайте НСПВС през последните три месеца от бременността, когато употребата може да доведе до пренатално кървене и проблеми със сърцето или бъбреците на нероденото бебе.

Парацетамолът, който не е NLPZ, е препоръчителното лекарство за болка и регулиране на телесната температура по време на бременност.

Грипни ваксини по време на бременност

Бременните жени са много по-склонни да развият усложнения (включително животозастрашаващи усложнения), ако имат грип, особено в късните етапи на бременността. Едно от най-честите усложнения на грипа е бронхитът, гръдна инфекция, която може да стане тежка и да се превърне в пневмония. Други по-редки усложнения, но включват:

  • инфекция на средното ухо,
  • кръвна инфекция, която причинява тежък спад на кръвното налягане (септичен шок),
  • инфекция на мозъка и гръбначния мозък (менингит),
  • енцефалит,
  • миокардит (ендокардит).

Ако имате грип по време на бременност, това може да означава, че бебето ви ще се роди преждевременно или ще има поднормено тегло при раждането, може дори да доведе до раждане или смърт през първата седмица от живота.

Грипната ваксина е безопасна на всеки етап от бременността, от първите седмици до очакваната дата на раждане. Ваксината не представлява риск за Вас или Вашето дете.

Жените, получили противогрипна ваксина по време на бременност, също ще осигурят необходимата защита на децата си, която ще продължи първите 6 месеца от живота.

Ваксината също не представлява риск за кърмещите жени и техните деца.