Каша от тиквички и полента - рецепти за каши - Практично - Бебе -

Състав: Тиквички, фина полента (царевичен грис)
Подходящ от: 6-ти месец
Добър за: Една проста рецепта, която ще бъде готова за нула време
Ползи: Кашата от полента е много смилаема, осигурява ценна енергия и много фибри и поради това се пълни дълго време. Царевицата също е безглутеново зърно.

каша

  • приблизително 15 g фина полента (царевичен грис)
  • около 2 dl вода
  • 100 г тиквички
  • 1 чаена лъжичка ленено масло или друго висококачествено растително масло

Измийте тиквичките с кожата, ако използвате биологично качество, в противен случай ги обелете и след това ги настържете на ситно. Оставете настърганата тиквичка да заври с водата. След това намалете котлона и разбъркайте полентата. Гответе на слаб огън и разбърквайте непрекъснато в продължение на 5-7 минути и след това оставете да кисне 1-2 минути.

Ако искате полентата каша малко по-фина и по-хомогенна, можете да смесите цялото нещо с ръчния пасатор в края. Смесете в чаена лъжичка ленено масло или друго висококачествено растително масло преди консумация.

Последна актуализация: 13-11-19, FS

Бюлетин
бебе

Пълно с добри неща

Дейвид Зучета е не само вкусен, свеж и органичен, но също така е пълен с овесени люспи, важен доставчик на цинк, който е полезен за кожата, косата и ноктите, и Зучети, с ценен витамин В1.

Добре е да се знае:

Полентата или царевичната крупа имат много приятен вкус. В резултат на това бебетата често харесват тази каша за първи или втори път. Полентата също е безглутеново зърно.

Работа на непълно работно време - колко има в нея?

Ще ви покажем какво е възможно с вашия бюджет - проверете сега!

Осем скока през първата година от живота

Ами растежът