Картофено-морковено пюре за бебета

В миналото храненето започваше много рано, а не в реда, в който сме свикнали днес. Сега се препоръчва да се допълва кърмата от 6-месечна възраст. Същността на добавката е, че децата получават допълнителни витамини и минерали, необходими за развитието на движение, които вече не се съдържат в кърмата в достатъчно количество (например желязо, калций или витамини А и D), от другаде. Става дума за въвеждането на плодовете, сега нека разгледаме с какъв вид зеленчуци да започнем.

Време за приготвяне: прибл. 30 минути

Състав:

2 средни моркова
1 среден картоф

Обелваме морковите и картофите и ги заливаме с вода, колкото да ги покрием с пръст. Варете на умерен огън, докато омекнат. Можем да добавим малко сол, но не много. След като се приготви, докато омекне, го изстискваме с вилица или смесваме заедно, в зависимост от това колко е свикнало бебето с пастата. Ако е необходимо и кърмата е замразена, може да се разрежда с нея.