Картофени ньоки, варени калории и основни хранителни факти
> Хранителна информация
The ньоки (от италиански ньоко, ньоки, произнася се: [ˈɲɔkki]) са семейство макаронени изделия, приготвени или със смес от твърда пшеница или меко пшенично брашно и картофи и поширани във вода, или препарат на основата на грис от твърда пшеница, обикновено печен във фурната със сирене.
Съдържание, предмет на лиценза CC-BY-SA. Източник: статия за Ньоки от Уикипедия на френски (автори)
Хранителната информация (включително калориите), посочена по-долу, е за 100 g материал.
Картофени ньоки, варени
| Енергийна стойност (kCal) | 178 |
| Протеини (g) | 5.01 |
| Въглехидрати (g) | 34.1 |
| От които захари (g) | 1.1 |
| Мазнини (g) | 2.05 |
| Вода (g) | 55.5 |
| Нишесте (g) | 29.3 |
| Влакна (g) | 1,75 |
| Пепел (g) | 1.58 |
| Данни от базата данни Ciqual, редактирана от ANSES | |