Карта на ума за отслабване, Бързо обучение - Zadbaj o swoje zdrowie
Публикувано от WellnessCafe Мазнините могат да допринесат повече за наднорменото тегло, отколкото се смяташе досега, казват изследователите в скорошен доклад.
Променя ли това всичко, което през последните години сме мислили за затлъстяването и диетите? Интересно проучване беше публикувано преди няколко дни в списание Cell Metabolism: изследователи от университета в Абърдийн в Шотландия и Института по генетика и биология на развитието към Китайския университет в Пекин също установиха, че богатата на мазнини диета води до по-висока енергия прием и затлъстяване.
Въпреки че диетолозите преди това са обръщали внимание на опасностите от прекомерен прием на мазнини, през последните години повече изследвания се фокусират върху въглехидратите като хранителни вещества, отговорни за развитието на наднормено тегло.
В резултат на това има широко разпространено мнение, че консумацията на мазнини не води до затлъстяване, за разлика от въглехидратите, особено захарта.
Въпреки че самите изследователи не твърдят, че тяхното проучване би предоставило ясни доказателства за противното, няколко статии и новинарски доклади вече заявяват това.