Кариран корем за 6 седмици! Направете го по този начин! Добре; годни
Започва с Това е шест! - 6 седмици, програма за 6 зарове с участието на личен треньор Гергели Кис. Ако искате стегнати, плоски, оформени коремни мускули и се нуждаете от помощ за промяна в начина на живот, вие сте на правилното място!
Ние отиваме! Тази седмица е подгряващата, но не мислете, че няма да ви се наложи да работите усилено за резултата! Kiss Geri е събрала поредица от специални упражнения: горната и долната част на правия коремен мускул, както и наклоненият коремен мускул, винаги имат задача, така че целият корем ще работи усилено. Всяка седмица идва нов набор от упражнения, задачите стават по-трудни, броят на повторенията се увеличава - но бъдете сигурни, че всяка тренировка ще продължи до 30 минути, дори през най-грубата седмица! Резултатът е гарантиран!