Капсули с куркума; Органично качество на прах

Куркумата, известна още като куркума или куркума, е златисто жълт корен, който е неразделна част от къри на прах. Благодарение на куркумина, който съдържа, куркумата се използва като естествено лекарство в традиционната индонезийска медицина от векове. В Sportnahrung Engel можете да научите повече за куркумата и как най-добре можете да използвате подправката като хранителна добавка за упражнения, фитнес и диета.

В нашия онлайн магазин ще намерите капсули с куркума и като прах - разумно комбинирани с други страхотни суперхрани!

Куркумата, известна още като куркума или куркума, е златисто жълт корен, който е неразделна част от къри на прах. Заради куркумина, който съдържа

общо 15 продукта

Срок за доставка: 1-2 работни дни

Вече не се предлага

На разположение отново след малко

Срок за доставка: 1-2 работни дни

На разположение отново след малко

Срок за доставка: 1-2 работни дни

Повече информация за куркума

Какво е куркума?

Куркумата е тревисто растение, чието коренище се използва като подправка и лечебно средство. Коренището може да се сравни с джинджифил, който има малко по-остър вкус от куркума. В Югоизточна Азия куркумата се използва най-вече чиста, докато в Индия грудката се изсушава и смила.

В тази страна куркумата е известна не само като подправка. Грудката се отличава и със свойства, които могат да имат положителен ефект върху здравето. Особено забележителен е противовъзпалителният ефект, който спортистите особено ценят.

Какви са ползите от куркума?

Куркумата изглежда подобно на джинджифила, но грудката има много по-мек, пикантен и почти горчив вкус. Многобройни етерични масла са отговорни за типичния вкус и мирис. Грудката съдържа и куркумин - полифенол, който се счита за полезен за здравето. Полифенолите са вторични растителни вещества, които се намират и в други растения, особено в зеления чай, нара и гроздето.

Куркуминът, който съдържа, е особено интересен, тъй като има противовъзпалително и антиоксидантно действие. Веднага щом куркуминът се комбинира с растителното вещество пиперин, съдържащо се в черния пипер, положителните ефекти на куркумина могат дори да се засилят. Вече можете да разберете кои положителни свойства има куркуминът и защо спортистите могат да се възползват от грудката.

Куркумата има противовъзпалителен ефект

По-специално спортистите оценяват факта, че куркумата има противовъзпалителен ефект. Спусъкът на възпалението е тъканният хормон простагландини, чието освобождаване се инхибира от активната съставка куркумин, съдържаща се в куркумата. По тази причина куркуминът се препоръчва предимно като съпътстваща терапия при артрит и ревматизъм.

Спортисти, чиито мускули и стави са стресирани от тежки тренировки или екстремни физически постижения, също могат да се възползват от златистожълтата подправка. Това не засяга само културистите и силовите спортисти, които вдигат големи тежести. Много спортисти за издръжливост, особено маратонци и триатлети, също използват куркума за лечение и предотвратяване на възпаление.

Какви са страничните ефекти на куркума?

Можете не само да закупите куркума като капсули - подправката е и истински универсал в кухнята. И най-хубавото е: куркумата се понася добре, поради което можете да приемате подправката като хранителна добавка.

В Sportnahrung Engel ние предлагаме активната съставка куркумин, съдържаща се в куркума в комбинация с пиперин като капсули, за да увеличи ефекта на куркума. Докато се придържате към посочената доза, не се очакват странични ефекти.

Кой може да се възползва от куркума?

Благодарение на антиоксидантните и противовъзпалителни ефекти, бодибилдърите, спортистите за сила, фитнес и издръжливост могат да се възползват от нашите капсули с куркума.

Съдържащите се активни съставки куркумин и пиперин са идеални за

помощ при лечението на възпаление и болка
Предотвратяват възпалението и болката

Между другото, приемът на куркума може да бъде полезен, особено във фазата на натрупване и диета, за предотвратяване на мускулни болки и възпалителни ставни заболявания.

Куркумата е мощна подправка, която се използва като естествено лекарство в Югоизточна Азия и Индия от векове. Особено забележителен е антиоксидантният и противовъзпалителен ефект, от който бодибилдърите, спортистите за издръжливост и сила се възползват еднакво.