Капоейра Аеробика за фигурна фитнес академия
С новите елементи на Capoeira Aerobics и вие можете да достигнете своята пикова форма за сезона на бикини. Да, как си още на няколко месеца? Това е достатъчно, за да ви движи честно. Ще имате резултата!
Balázs Czanik създава Capoeira Aerobics в продължение на почти десетилетие, чийто успех е показан от национална мрежа за обучение и непрекъснато обучение и не на последно място от хилядите последователи, които изпълняват тази форма на упражнения.
Capoeira Aerobics е версия на бразилските бойни изкуства, Capoeira и аеробика с танцови елементи, разработена от Balázs Czanik. В допълнение към гръбния мускул, той работи на флексора на бедрата, напречния коремен мускул и мускулите на седалището по сложен и много по-добър начин от аеробиката. Оформете перфектно талията, бедрата си или красиво изработените мускули на корема, бедрото и гърба, които искате, те няма да бъдат разочаровани. Особено се препоръчва за тези, които извършват заседнала работа или имат много болки в гърба, тъй като упражнението Capoeira Aerobics укрепва мускулите на гърба толкова много, че „отнема натоварването от гръбначния стълб“ и по този начин не натоварва ставите.