Kangoo скача резултати за състезания за отслабване

резултати

Състезанието по скачане на кангу се проведе във физкултурния салон на Училище бр. 12 Херастрау за месец. Регистрирани са 4 състезатели. Повече подробности за конкурса можете да намерите тук: https://goo.gl/rnfMja. Приключи миналата седмица.

Състезателите спазваха персонализирана диета, предлагана от Адина Самойла (техник по диетология) и посещаваха курсове за скачане на кангу за един месец (12 сесии).

Препоръчителната диета на Адина се основава на 3 основни хранения и 2 закуски.Всички момичета отслабваха доста бързо, без глад. Те се научиха как правилно да комбинират храната и идваха три пъти седмично.

Според таблицата по-долу ще забележите, че двама от състезателите по лични причини не са могли да дойдат на тренировка през целия месец.

Победителката в състезанието Алина свали малко над 5 кг за един месец!Честито Алина! Това беше изключителен резултат за краткото време, през което се проведе състезанието, което означава, че спортът и диетата дават много добри резултати, когато се правят по професионален начин.