Канела - Подобрете здравето и ястията си с подправки - Le Palais Savant Le Palais Savant
Канелата е подправка, която ще очарова небцето ви с ароматната си миризма и много сладък вкус. Първоначално канелата се предлага в малки тубички, но през повечето време се консумира като прах. Неговите ползи за здравето са многобройни и страшно ефективен.
Въвеждането на канела във вашата диета и ежедневието ви ще бъде много лесно и забавно! Можете да поръсите канела навсякъде: чайове, билкови чайове, сладкиши, кисело мляко или горещи шоколадови бонбони. Няма причина да се прави без! Още повече с наближаването на зимата, канелата се счита от индийската аюрведична медицина като водещото средство срещу настинки. След като ефектите му се усетят, ще видите, няма да искате да правите без него;)
Канела и здраве
Канела активно се бори с усещането за студ и болестите, произтичащи от него. Канелата има способността да затопли тялото си благодарение на активиране на кръвообращението, особено от нашите крайници: пръсти на ръката и пръстите на краката. Когато ви е студено, просто поръсете чая си с канела, за да усетите бързо затопляне на тялото, полезно и много приятно през есента или зимата.
Канелата ще ви освободи от грип, настинка или възпаление на гърлото. Накратко, цялата УНГ част (ухо-нос-ларинкс) ще бъде освободена от своите инфекции благодарение на консумацията на канела. По-долу ще видим някои здравословни рецепти, които да ви помогнат.
Канелата също се препоръчва много при нашите храносмилателни проблеми. Това е аплодирано лекарство и много ефективен срещу диария. Неговото антиинфекциозно действие е полезно за целия ни организъм, още по-ефективно, когато сте предразположени към диария, дизентерия или туриста, като се борите с чревни паразити. Той също така успокоява болката и спазмите които съпътстват тези заболявания.
При всички хранителни разстройства канелата може да направи чудеса. Той отваря апетита и стимулира вкусовите ни рецептори при липса на вкус. Той ще предотврати повръщане и гадене, защото елиминира токсините от тялото. Казват, че канела активира храносмилателния огън.
Действието му върху кръвта го прави отличен съюзник на диабетиците и хората, които искат укрепват имунната им система. Приемът на канела помага за стабилизиране на нивата на кръвната захар в кръвта ни, което води до по-добро използване на инсулина от нашето тяло. Броят на белите кръвни клетки (левкоцити), отговорни за поглъщането на бактерии или анормални клетки и произвеждането на антитела, се увеличава чрез приемане на канела.
Хора, които страдат артрит (възпаление на ставите) имат всички интереси консумирайте всеки ден. Смесен с мед в билков чай, той може да облекчи хроничния артрит при всички видове пациенти, според проучване от университета в Копенхаген. След като са приемали тази смес в продължение на месец, сутрин и вечер, почти всички пациенти, които не са могли да се движат поради болката от артрит, са могли да ходят отново.