Канела - лечебни свойства
Канела Е вечнозелено дърво, чиято суха кора се използва в готвенето като подправка. В допълнение към приятния си аромат и вкус, канелата има и лечебни свойства, използвани в медицината и козметологията. Помислете за най-ефективните и популярни рецепти и начини за използване на канела за лечение.
Полезни свойства на канелата
Канелата съдържа етерични масла, танини, диетични фибри, мастни киселини, витамини А, С, Е, В, К, РР, бета-каротин, минерали (калций, калий, магнезий, фосфор, желязо, мед и др.). Поради своя състав, канелата има следните свойства:
- бактерицидно;
- противогъбично;
- дезинфектант;
- затопляне;
- антидепресант и др.
Лечение с канела при захарен диабет
Лечебните свойства на канелата могат да се използват за лечение на диабет тип 2. Проучванията показват, че канелата съдържа вещество, което не само се разпознава от организма като инсулин, но и действа по същия начин. По този начин, канелата е в състояние да нормализира нивата на кръвната захар, както и да увеличи инсулиновата активност и способността на клетките да абсорбират и използват глюкозата. Хората с това състояние се съветват да добавят канела към храната си вместо сол.
Можете да използвате и следната рецепта: изсипете една чаена лъжичка канела с чаша вряща вода и я оставете да се вари половин час, а след това добавете 2 чаени лъжички мед към течността. Тази напитка трябва да се консумира два пъти на ден - сутрин на гладно и половин чаша преди лягане.
Канела за налягане
Канелата може да понижи кръвното налягане и може да се използва за тази цел. Препоръчително е да приемате чаша кефир през нощта, в която се разбърква чаена лъжичка канела, в продължение на 10 дни. Също така е полезно да добавяте тази подправка към различни ястия.