KamiBo® Fit с бойни изкуства - фитнес студио
KamiBo ® е a Обучение по бойни изкуства, което в допълнение към физическите аспекти използва и целенасочено оригиналните психически аспекти на далекоизточните бойни изкуства. Оставете положителната енергия, потока на ин и ян, да тече и да ви води. Изпитайте физически и психически акценти чрез тази уникална тренировка по бойни изкуства и отворете ума си за чувство, което никога досега не е било там вътрешен баланс. Тренирайте способността си да реагирате, тялото си контролира и укрепвайте самочувствието си!
С тази форма на високоинтензивни тренировки изгаряте тонове калории, защото сте постоянно в движение и изпълнявате бързи, мощни движения, които ви карат да се потите правилно и вашите Изгаряне на мазнини манивела. Освен това тренирате мускулите си със забързаните бокс и ритащи движения, които идват от бойните изкуства и се уверете, че сте в най-кратки срокове монтьор, по-силен и пъргав ще. Вашата реакция и Повишаване на производителността и чрез Изграждане на мускули докато изгаряте мазнини в същото време, вашата Тяло по-атлетично и по-дефинирани.
KamiBo ® събужда различни емоционални импулси във вас чрез концепцията, разделена на четири фази! В първата фаза на Qi пристигате, влезте в настроение за предстоящото обучение и мобилизирайте тялото и ума си. Втората, потна и експлозивна фаза на войн се състои от интервална последователност от бързи енергични и експлозивни движения, които се редуват с укрепващи упражнения за вашето ядро. Следващата, завладяваща фаза на показване служи да покаже вашата за трениране на умствена сила и се захранвайте отново, преди да се върнете към вътрешния мир в последната фаза, фазата на отражение и да презаредите батериите си. Това уникално обучение ви предлага ново възприятие за тялото и ума по модела на азиатските бойни изкуства.
Тренирайки в група с мотивиращ треньор, който ви води през отделните фази към мощна музика, вие автоматично давате всичко от себе си, изваждате всичко от себе си с всяко обучение и след тренировката имате усещането, въпреки усилията и изтощението, че батериите ви се зареждат отново. Имате най-добър успех в тренировките, когато комбинирате KamiBo ® с нашите функционални програми VIBES и тренировки по вдигане на тежести.
Изпробвайте KamiBo ® в едно от двете ни студия за обучение на VIBES FITNESS ® в Грац, за предпочитане утре. Можете да намерите повече информация за часовете на курса в нашия текущ график на програмата.