Каменна метафилаксия: калциев камък

Общи препоръки за избягване образуването на нови калциеви камъни

метафилаксия

Много важно: пийте достатъчно
Поне 3 литра на ден! Ако се потите повече. Урината винаги трябва да бъде почти безцветна.

Подходящи са чешмяна вода (също „Brusler Kalkwasser“), чай (без значение кой), евентуално специални минерални води с повече от 1500 mg хидрогенкарбонат на литър (Fachinger, Apollinaris.).

Бирата е разрешена. Вино в умерени количества.

Например литър чай за закуска сутрин.

Винаги имайте готов чай ​​или вода на централно място на работното място: бюро, кухненска маса, работна маса, кола .

Пийте достатъчно вечер, че трябва да ставате веднъж през нощта.


хранене

Диета по-скоро не!

Изключение: Ако трябва да ядете или пиете твърде много шоколад, какао, цвекло, ревен, пшенични трици, черен чай, алкохол, твърдо сирене или ядки, намалете ги.

Не е възможно да се разтварят калциеви камъни!

Шестмесечни, максимални годишни урологични прегледи. Те не ви предпазват от най-малките камъни, които лесно могат да се отделят при тежки колики. Предполага се, че ще предотврати безболезнените, незабелязани каменни събития да унищожат бъбрека.