Калорийна бомба Schnitzel Onetz
Болестта се среща главно в индустриализираните страни. Наследствената предразположеност играе основна роля, както и начинът на живот и навиците. „Метаболитен синдром - съвпадение на метаболитни заболявания.“ По този въпрос интернистът д-р. Петер Ернст.
Главният лекар на болницата в Ешенбах описа причините и хода на това заболяване. Той направи разлика между LDL холестерола, "лошите" липиди в кръвта и "добрия" HDL холестерол. Широко разпространената подагра засяга предимно мъжете: Хиперурикемията е повишаване на нивата на пикочна киселина.
Д-р Затлъстяването също сериозно се занимава със затлъстяването, като причините са недохранването и липсата на упражнения. Захарният диабет тип 2 става нечувствителен към инсулина. Последица: Тялото може да използва недостатъчно само въглехидрати като захар, нивото на кръвната захар се повишава. Според лекаря това засяга 95 процента от диабетиците. "Това заболяване се среща при осем до десет милиона души в Германия - и тенденцията се увеличава." Броят на болните хора не може да бъде определен точно поради големия брой нерегистрирани случаи, подчерта д-р. сериозно.
Сериозни дългосрочни последици
„Ако това заболяване не се лекува, трябва да се страхувате от инсулт, бъбречна недостатъчност и слепота след дълъг период от време, което води до намалено качество на живот.“ Според главния лекар лечението на тези и други заболявания може да се извърши в три до четири стъпки: вземане на кръв (празен стомах) и един час след закуска. Само тези две стойности заедно предоставят информация за заболяването. Нормалната кръвна захар на гладно е под 100 mg/dl.
Интернистът препоръчва упражнения и балансирана диета като лечение. „Диабетната диета няма полза“. Храната трябва да се приготвя сама и не трябва да надвишава определени количества. Ако това не е достатъчно, се предписват таблетки. Ако и те вече не са полезни, инсулинът влиза в игра.
Докато първите два метода за лечение са доста ясни, има два недостатъка за инсулина, говорителят знаеше: "Инжекциите могат да бъдат неудобни и болезнени и са свързани с увеличаване на теглото."
Ако лечението вече е достигнало таблетките, той спешно препоръчва тренировка за захар. "Когато се поставите в състояние да лекувате болестта сами, тя губи заплахата си." Точната доза таблетка или инсулин може да бъде определена само чрез проверка на нивото на кръвната захар. Д-р Ернст: "Ако не сте направили тази проверка, ще бъде все едно да поставите ствол на дърво пред къщата за печката, без да знаете как и колко да отоплявате."
Той определи като важно изследването на основните рискове като бъбреците, сърцето и очното дъно. Артериите също могат да бъдат повредени: „Високото кръвно налягане е основният враг на диабетиците“.
Според д-р Ернст определя, че преди 200 000 години хората са изминавали около 15 километра на ден. Преди 200 години беше пет километра. "Днес статистически хората преодоляват 500 метра. Много млади хора се придвижват само от компютъра до телевизията и пицата им или Биг Мак се прибират у дома."
"Състезателен спорт нездравословен"
Трябва да изберете типа движение, което ви харесва, например колоездене. "Състезателният спорт е нездравословен. Затова:" Бягайте без дишане ", беше друга препоръка на лекаря. Когато ядете, трябва да се опитате да бъдете пълни с по-малко калории:" Кроасаните и панираният шницел са истински калорични бомби. " не само трите основни хранения. "Храненето бавно е важно. Плодовете и салатите също изпълват стомаха. "Във всеки случай диабетиците трябва да избягват мазнините и също така да обръщат внимание на течните калории като бира, лайм или кола.
След лекцията д-р. Петер Ернст все още има много въпроси от публиката. Герлинде Шалер му благодари за забавната лекция с малко подарък.