Калория пица Rucola Vapiano (здраве и медицина, хранене, храна)
Някой от вас знае ли колко калории има една ракета пица във Вапиано?
Така че с по-малко сирене (все още беше относително нормално), рукола и пармезан.
Може би някой от вас също работи във Vapiano и затова знаете точно? Или тя вече сама се е хранила там и може да прецени добре?
4 отговора
Току-що попитах това в google.
Пица Rucola1 пица762 ккал
Попитайте във Vapiano. Ако не знаят, никой не може да ви каже.
Между другото, повечето калории не са от топингите, а от тестото за пица.
Освен това: ако броите калории, така или иначе не трябва да ядете пици. Те имат много калории и малко хранителна стойност = нездравословна храна.
ако броите калории, не е нужно да правите без нищо. Нито на пица. Сякаш не можете да се отдадете само на това, че искате да контролирате нуждите си от калории. И това, което има малко хранителни стойности, не може да бъде оценено по принцип;) Нежеланата храна не винаги означава = нездравословна. Наистина добрата пица може да има повече хранителни стойности, отколкото си мислите, зависи от тестото за пица + топинг. Спрете да забранявате нещата, когато броите калории или искате да отслабнете. Тогава вие сте още по-предизвикани да ядете най-вкусните неща. Дори по време на диета/хранителна промяна МОЖЕТЕ и МОЖЕТЕ да планирате нездравословна храна/сладкиши и да отслабнете. Тълпата го прави:)
Явно нямате представа за храненето. Освен това не трябва да правя без пица. Радвам се, че не трябва да ям това.
откъде знаеш, че нямам представа за храненето? Хаха, от собствения си опит мога да говоря, че съм свалил 10+ кг по здравословен начин и не е трябвало да правя без НИЩО.:) Ако забраните вкусните неща, повечето хора ще получат глад и ще развият хранителни разстройства. Има и многобройни рецепти за приготвяне на здравословни пици, богати на протеини, например. Мисля, че нямате представа за храненето и сте насочени само в една посока. Вашият собствен опит може би все още е най-добрият, нали?;)