Калория от кайсии, съдържание на протеини, мазнини, въглехидрати
Кайсия
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 48 | 1.4 | 0,4 | 9.2 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 48 ккал |
| Протеин | 1,4 g |
| Дебел | 0,4 g |
| Наситени | 0 g |
| Просто ненаситено | 0,2 g |
| Полиненаситена е | 0,1 g |
| Въглехидрати | 9,2 g |
| Захар | 9,2 g |
| Фибри | 2,0 g |
| Натрий | 1 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс | 57 |
Благоприятно въздействие на кайсиите
- Той има високо съдържание на антиоксиданти, подмладява и разкрасява кожата, така че дори може да се използва като маска за лице. Неслучайно се предпочита и в козметичните продукти.
- Помага на храносмилането и подобрява движението на червата. Редовната консумация също ще помогне при запек.
- Поради високото си съдържание на бета-каротин, той има благоприятен ефект върху зрението.
Кайсиева маска за лице
Трябва да опитате не само вътрешно, но и външно. Можете да го използвате върху лицето или дори върху деколтето. Вземете малка кайсия и смесете с чаена лъжичка мед и супена лъжица натурално кисело мляко. Нанесете пастата върху предварително почистеното си лице или деколте. Оставете да действа около 15-20 минути, след което отмийте. Обвивката почиства, хидратира и разкрасява кожата. Също така ще има благоприятен ефект върху склонна към акне кожа.