Калории в овесена каша от елда
Процент липиди, протеини, въглехидрати в елда крупа
За 100гр каша от елда
- липиди: 3g
- въглехидрати: 72g
- протеин: 14g
Рецепти от елда от овесени ядки
Намерете всички рецепти, които съдържат елда от овесени ядки:
За момента няма регистрирани рецепти в тази категория.
Еквивалентност на дозата на елда от овесени ядки
Количество хранителни вещества в 1 грам овесени ядки от елда
- липиди: 0,03 g
- въглехидрати: 0,72 g
- протеини: 0,14 g
Количество хранителни вещества в 1 килограм елда
- липиди: 30 гр
- въглехидрати: 720 гр
- протеини: 140 g
Количество хранителни вещества в 1 килограм овесени ядки от елда