КАЛОРИИ Телешки такос

100 гр. Телешки такос ви носят:

калории

Колко калории в говеждо тако ?

Такасът е мексикански специалитет, който е подобен на сандвич. Тъй като такото се прави чрез добавяне на пълнеж към царевична торта, тортилата. След това последният се сгъва назад, за да държи тапицерията на място. Така се яде като сандвич, без прибори за хранене. Следователно телешкото тако е просто тортила, пълна с говеждо месо. Често месото се сервира със сос, салата, червен боб и настърган грюер. Смята се, че 100 g от този вид тако осигуряват 174 kcal. Разбира се, общите калории могат да варират в зависимост от съставките, поставени в тако и дори според вида на каймата с 5, 10 или дори 20% масленост.

Знаеше ли ?

Така е истинска институция в Мексико. Освен това тако е емблемата на уличната храна, каквато във Франция може да бъде традиционният сандвич с шунка и масло. Мексиканските камиони за храна, които продават такос, се наричат ​​taqueria. Тук такосът се приготвя и гарнира за потребителя. В супермаркетите е възможно да намерите тортили и готов сос за приготвяне на такос. Всичко, което трябва да направите, е да купите месото, да загреете тортилите и да ги гарнирате според вашия вкус.