Калории Сирена Американски сирене специалитет гювеч - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

сирена

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите към менюто храна "Американски специалитет за запеканки със сирене", в категорията "Сирене" вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 17%Калории 331 ккал
  • 39%мазнини 24,46 g
  • 77% Наситени мазнини 15,355 g
  • Полиненаситени мазнини 0,719 g
  • Мононенаситени мазнини 7165 g
  • холестерол 64 mg
  • 40%Натрий 966 mg
  • 3%въглехидрати 8,32 g
  • 0% Фибри 0 g
  • -% Захарури - g
  • 22%протеин 19,66 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 24,46 мазнини, общо (g)
    • 15,355 наситени мазнини (g)
    • 0.719 Полиненаситени мазнини (g)
    • 7.165 Мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 64 холестерол (mg)
    • 0,257 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,461 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 8.32 Въглехидрати, общо (g)
    • 0 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • - Захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 19,66 протеин, общо (g)
    • 0,287 триптофан (g)
    • 0.638 Треонин (g)
    • 0,909 изолевцин (g)
    • 1,738 левцин (g)
    • 1951 Лизин (g)
    • 0,509 метионин (g)
    • 0,126 цистин (g)
    • 0,999 фенилаланин (g)
    • 1 076 тирозин (g)
    • 1,177 валин (g)
    • 0,823 аргинин (g)
    • 0,801 хистидин (g)
    • 0,493 аланин (g)
    • 1208 аспарагинова киселина (g)
    • 4.08 Глутаминова киселина (g)
    • 0,324 глицин (g)
    • 2 Пролин (g)
    • 0,949 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 5 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 5 Фолат (в храната) (мкг)
  • 705 Витамин А (UI)
    • 148 Ретинол (мкг)
    • - Бета-каротин (мкг)
    • - Алфа каротин (мкг)
    • - Криптоксантин (мкг)
    • - Ликопен (mcg)
    • - Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,03 Витамин В1 (Тиамин) (mg)
  • 0,446 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 0,074 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0,977 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,141 витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • 1,28 витамин В12 (мкг)
  • 0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • - Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • - Витамин К (mcg)
минерали
  • 497 калций (mg)
  • 0,84 желязо (mg)
  • 30 магнезий (mg)
  • 400 фосфор (mg)
  • 363 калий (mg)
  • 966 Натрий (mg)
  • 3.01 цинк (mg)
  • 0,03 Мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,01 манган (mg)
  • 16.2 Селен (мкг)
Други
  • 4.44 Остатък (g)
  • - Алкохол (g)
  • 43.12 Вода (g)
  • - Кофеин (mg)
  • - Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Специално американско сирене в гювеч за отслабване с 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Американски специалитет от сирене в гювеч за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Американски специалитет за запеканки със сирене за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Към момента няма допълнителна информация за "Специално американско сирене"

Описание на производителя

В момента няма описание за "American Cheese Casserole Specialty"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.