Калории ръжен пълнозърнест хляб (1 филия 56g) (добър и евтин)
Калоричното съдържание на 1 филия е

Повече хранителни стойности
| 113 | ккал |
| 1 | G |
| 21-ви | G |
| 3 | G |
| 6-то | G |
Посочените хранителни стойности се прилагат за 1 филийка пълнозърнест ръжен хляб (1 филия = 56g) (добър и евтин). Но можете също така да изчислите калориите за всяко количество: Променете количеството .
Горните хранителни стойности са за 1 филийка. Можете да промените сумата по-долу.
Промяна на сумата
Потърсете друга храна
Тук можете не само да изчислите калоричното съдържание на ръжен пълнозърнест хляб (1 филия = 56g) (добър и евтин), но също така и калорийното съдържание на хиляди други храни. За да направите това, въведете храната, за която също искате да знаете съдържанието на калории по-долу: