Калории, протеини, мазнини, съдържание на въглехидрати в овеса
Калкулатор за калории и хранителни вещества
Задайте количеството и единицата консумация!
| 389 | 16.8 | 6.9 | 55.6 |
| ккал | грам | грам | грам |
| Енергия | 389 ккал |
| Протеин | 16,8 g |
| Дебел | 6,9 g |
| Наситени | 1,2 g |
| Просто ненаситено | 2,1 g |
| Полиненаситена е | 2,5 g |
| Въглехидрати | 55,6 g |
| Захар | 0 g |
| Фибри | 10,6 g |
| Натрий | 2 mg |
| Холестерол | 0 mg |
| Гликемичен индекс |