Калории Плодове Банани, живовляк, жълто, пържено, латино кухня - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

живовляк

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите „Банани, живовляк, жълта, пържена, латино кухня“ към категорията „Плодове“, вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 12%Калории 236 ккал
  • 12%мазнини 7,51 g
  • 9% Наситени мазнини 1,816 g
  • Полиненаситени мазнини 2,275 g
  • Мононенаситени мазнини 2 319 g
  • холестерол - mg
  • 0%Натрий 6 mg
  • 17%въглехидрати 40,77 g
  • 11% Фибри 3.2 g
  • 44% Захар 21,76 g
  • 2%протеин 1,42 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 7,51 мазнини, общо (g)
    • 1816 наситени мазнини (g)
    • 2275 полиненаситени мазнини (g)
    • 2319 мононенаситени мазнини (g)
    • 0,111 Трансмазнини (мастни киселини) (g)
    • - Холестерол (mg)
    • 0,443 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 4016 Омега-6 мастни киселини (g)
    • 0,011 CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 40,77 Въглехидрати, общо (g)
    • 3.2 Фибри (g)
    • 13.27 Нишесте (g)
    • 21.76 Захари, общо (g)
      • 11.93 Захароза (g)
      • 4,97 Глюкоза (g)
      • 4.86 Фруктоза (g)
      • 0 Лактоза (g)
      • 0 Малтоза (g)
      • 0 Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 1,42 протеин, общо (g)
    • - Триптофан (g)
    • - Треонин (g)
    • - Изолевцин (g)
    • - Левцин (g)
    • - Лизин (g)
    • - Метионин (g)
    • - Цистин (g)
    • - Фенилаланин (g)
    • - Тирозин (g)
    • - Валин (g)
    • - Аргинин (g)
    • - Хистидин (g)
    • - Аланин (g)
    • - Аспарагинова киселина (g)
    • - Глутаминова киселина (g)
    • - Глицин (g)
    • - Пролин (g)
    • - Серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • - Фолиева киселина, общо (mcg)
    • - Витамин В9 (фолиева киселина) (mcg)
    • - Фолат (в храната) (мкг)
  • 1318 витамин А (IU)
    • - Ретинол (мкг)
    • 582 Бета-каротин (мкг)
    • 407 алфа каротин (мкг)
    • 11 криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 100 лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,07 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 0,02 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 0,837 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 0.6 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,29 Витамин В6 (mg)
  • - Витамин B8 (холин), общо (mg)
  • - Витамин В12 (мкг)
  • - Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • - Витамин D3 (mcg)
  • 1.1 Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • 0,02 Бета-токоферол (mg)
    • 1,06 гама-токоферол (mg)
    • 0,53 делта-токоферол (mg)
  • 31,8 витамин К (mcg)
минерали
  • 6 калций (mg)
  • 0,62 желязо (mg)
  • 45 Магнезий (mg)
  • 43 фосфор (mg)
  • 507 калий (mg)
  • 6 Натрий (mg)
  • 0,24 цинк (mg)
  • 0,116 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,28 манган (mg)
  • 0,4 селен (mcg)
Други
  • 1.26 Остатък (g)
  • - Алкохол (g)
  • 49.04 Вода (g)
  • - Кофеин (mg)
  • - Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Банани, живовляк, жълто, пържено, латино кухня за отслабване 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Банани, живовляк, жълто, пържено, латино кухня за отслабване според зададената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Банани, живовляк, жълто, пържено, латино кухня за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Банани, живовляк, жълто, пържено, латино кухня"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Банани, живовляк, жълто, пържено, латино кухня"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.