Калории, печени зеленчуци - Форум
Обсъдете калории, печени зеленчуци в Хранене Форум в областта на храненето и диетичните рецепти; Беше просто вкусна храна! Не исках и не обръщах внимание на калориите, а защото беше толкова вкусно! Какво ще кажете за ккал от печено
Калории, печени зеленчуци
Беше просто вкусна храна!
Не исках и не обръщах внимание на калориите, а защото беше толкова вкусно!
Какво ще кажете за ккал от печени зеленчуци?!
Така че мисля и мислех, че беше много, защото беше пържено в олио, но зеленчуците ми не бяха мазни въпреки панировката
Можете ли да направите това във фурната?
Всъщност исках да го попитам на място, но след това забравих.
Попитах само при поръчка дали е много мазна, така че те отказаха. добре!
Може би знаете отговор?!
Би било чудесно!
AW: Калории, печени зеленчуци
Здравей!
Така че зависи от това колко беше. И да, можете да го направите във фурната, но честно казано, едва ли мисля, че го правят в ресторант, защото просто няма толкова добър вкус!
Колко голяма беше порцията? И просто не се притеснявайте, това беше напълно добре
AW: Калории, печени зеленчуци
Така беше
4 стръка аспержи
1 малко парче патладжан (приблизително 5 х 3 см)
2 малки парченца тиквички
2 малки рози карфиол
2 малки рози броколи
3-4 лисички
3-4 шампиона
cnith наистина може да си представи това с фурната. но нямаше мазнини за гледане. или го оставят да се отцеди адски добре?!
следващия път мога да попитам как го правите
AW: Калории, печени зеленчуци
Предполагам, че го приготвят нормално и след това го държат на топло в голяма тава във фурната
AW: Калории, печени зеленчуци
Но сега някой знае колко kcal има около?!
Също така мисля, че печенето е напълно нормално в маслото от udn просто го оставете да се отцеди добре, защо не?!
Но тогава той просто не е особено подходящ за диета и трябва да се въздържа от него .
AW: Калории, печени зеленчуци
наистина не бива да се притеснявате твърде много за това, не искате да го ядете всеки ден, нали?! ако ви харесва, тогава го яжте, в края на краищата (дори и пържено в олио или нещо подобно) е дори по-добро от пържен шницел. може би следващия път просто ще попитате как се приготвя. Когато отида да ям, ям това, което ми харесва, без лоша съвест
AW: Калории, печени зеленчуци
Да, добре, защото от вчера и аз не се интересувам от калориите, честно казано!
Но тъй като беше толкова вкусно, бих искал да го ям по-често и тогава би било интересно, разбирате ли?
Освен това реших да попитам как го приготвят следващия път или да го направя с ниско съдържание на мазнини или нещо подобно!
Знам, че е по-добър от шницела
защото зеленчуците нямат много ккал и панировката също не е толкова голяма, дори когато се пържи в олио!
Между другото, само за да стане ясно, че когато излизам да ям, не гледам и ккал селекцията, ям това, което ми харесва, но странно, не ми пука след това!
глупав или?
но би било интересно за следващия път!
Между другото, имах пържени зеленчуци през пролетта, огромна чиния, наистина вкусна, но то просто плуваше в маслото, мислех, че това е отвратително, не го разбрах, просто ми е прекалено мазно от гледна точка на вкус, може би защото вече го нямам свикнал съм?!
AW: Калории, печени зеленчуци
добре, че не можете да се отървете от скрития мотив, че може би не е бил толкова подходящ за диета, не можете да промените това, когато правите диета.
Така че вече не мога да ям неща, които са твърде мазни.Миналата година имах възпаление на стомашната лигавица поради прекалено мазно хранене, защото постоянно получавах/получавам киселини от него. ако напр. трябва да ям със свекърва ми, след това болките в стомаха са предварително програмирани, защото всичко винаги плува в мазнини с нея * iiihhhhh *
AW: Калории, печени зеленчуци
но това ме успокоява - честно!
Така че с тази лоша съвест в съзнанието ми понякога си мисля, че наистина преувеличавам .
в дебела храна за плуване, ужасно!
Храната ни по време на работа е на пара и ужасно мазна, винаги ме боли в гърба и подуване, разяждащо. Сега винаги ми гответе нещо, което да взема. но сега излизаме напълно от темата!
Винаги не знам колко ккал е имала или би могла да има храната ми!
AW: Калории, печени зеленчуци
Така че бих очаквал 400-600 ккал (чисто печени зеленчуци и иначе гарникс). Съжалявам, че не мога да ви дам повече подробности.
AW: Калории, печени зеленчуци
вече е ясно, че не е точно възможно, но ако получите оценки, shcon също е доста добър
това би било наистина добре, не мога да си представя, че може да бъде много повече!
Току-що погледнах, панирани и панирани Schwieneschnitzel правят разлика от около 100 kcal на 100 g!
Така че, дори и да е малко сметка за млечница, 300 г зеленчуци правят около 300 ккал за паниране и зеленчуците са толкова добри, колкото всичко?!
О, нямам представа защо изобщо все още съм толкова размишляващ?!
AW: Калории, печени зеленчуци
Така че мисля, че 400-500 ккал е правдоподобно. Може би е малко прекалено, но добре. За съжаление никой от тях не е биохимик, който може да раздели храната и да я измери точно. Но аз щях да очаквам толкова много.
AW: Калории, печени зеленчуци
Наистина не искам да обиждам никого тук, но не можете да го гледате толкова упорито, нали? Това не беше гигантска пица или нещо подобно мазно. Печените зеленчуци не вредят на никаква диета, според мен дори са подходящи за диета. Не можете просто да ядете сурови зеленчуци и продукти с изключително ниско съдържание на мазнини. Мисля, че това е много нездравословно.
Все още съм доста нов тук, но често съм чел суми от хора, които приемат диетата си малко прекалено сериозно. Разбира се, трябва да внимавате какво ядете, ако искате да отслабнете, но не трябва да мислите само за храната през целия ден и колко калории може да има. По-добре излезте на чист въздух, направете нещо, за да получите други мисли. Това би било много по-здравословно, повярвайте ми.
Така че, не се стресирайте толкова
AW: Калории, печени зеленчуци
не, не преследван, но просто ви интересува, ако обичате да ядете нещо по-често. Защото ми е интересно да разбера колко е здравословно или нездравословно!
И зеленчуците са здравословни, знам, но ставаше въпрос за паниране и подготовка и мазнини!
И успехът се постига само с дисциплина и последователност, със сигурност с няколко изключения, но това трябва да останат изключения
Свързани теми Към калорично печени зеленчуци
Оферти и спонсори
20 съвета за вашата спортна мотивация!
Теоретично всичко е ясно: за да загубим телесни мазнини по време на диета, трябва не само да обърнем внимание на хранителните си навици, но и да спортуваме редовно. Реалността вижда. продължавай да четеш
Пътят към мечтаното тяло - как да отслабнете с прости мерки
Повечето от нас трябва да мечтаят за красиво тяло. Това обаче е все по-трудно за постигане, особено в напреднала възраст, защото метаболизмът ни обича да ни обединява. продължавай да четеш
Силови тренировки за жени - полезно допълнение към отслабването
Мускулната сила е съществена част от физическото представяне, което често трудно се тренира днес поради ниското физическо натоварване. Следователно се обмисля тренировка с тежести за жени. продължавай да четеш