Калории от дъвка (отслабване)
Хей, така че на опаковката на дъвките, в зависимост от вида, винаги пише 150-300 kcal на 100g.
Сега въпросът ми, приемате ли всички тези калории? През повечето време го дъвчете, докато стане безвкусно и със сигурност ще бъде погълнато много, но тази гумена част (не знаете как да я наречете) изплювате отново.
Това вече изчислено ли е или частта, която изплювате, няма повече калории?
Отговори като „няма значение, това са само 2-3 калории всеки“ и т.н. НЕРВИ! С 10 дъвки има 30 и т.н. според пакета - събирачите на точки могат да си тръгнат веднага!
Благодаря на всички полезни отговори вече веднъж
2 отговора
Да, приемате нещо, но това отново се изгаря, когато дъвчете. Ще трябва да дъвчете по 5 опаковки на ден, за да вземете нещо:) lg
Може да се случи да дъвча 5 опаковки 😂
Случайно не знаете колко от него приемате? Преброявам всички калории и не „изваждам“ нищо, което се консумира 🙈
Аз съм на 16, вижте ме;)
Не знам
Също така дъвчете много за анорексия
Но иначе не ми е интересно
Защото едва ли някога записвате нещо:) lg
achso, хаха okii🙈 Аз също съм на 16 за 7 дни 🙌🏻 Днес сдъвках 2 опаковки в училище и сега трябва да изчисля почти 100 kcal за него (изчислявам по 3 kcal всеки) Би било хубаво, ако мога да изчисля по-малко
Да, не знам, защото дъвченето също поглъща нещо и училището използва между 300 и 400:)
Всеки, който е загрижен за броя на калориите в дъвките и болкоуспокояващите https://www.gutefrage.net/frage/kalorien-einer-nurofen-200mg-schmelztablette?foundIn=user-profile-question-listing, очевидно има хранително разстройство. Трябва спешно да потърсите помощ!
Моето нещо за това, което мисля или?
Разбира се, и твоята, ако в крайна сметка умреш от булимия и анорексия. Но така мислите за това и аз винаги се опитвам да помогна. Във вашия случай обаче не би ви помогнало да говорите с вас за броя на калориите в дъвките, а да ви посъветвате за терапия. Разбира се, това, което правите с моя съвет, е вашият бизнес. Но наистина трябва да помислите за това!
подобни въпроси
Опитвам се да отслабна в момента, но понякога наистина се чувствам като нещо сладко, например бисквитки или шоколад. Сега към въпроса ми: ако го сдъвча и изплю отново, вместо да го погълна, тогава приемам калории (с изключение на малките парченца, които неизбежно се поглъщат)?
За ваша информация: нямам хранително разстройство. Ям си пълнеж от здравословни храни, които не съдържат въглехидрати или захар, например омлети, пуйка, тиквички, леща и др. Тъй като не искам да развалям успеха си, като ям сладкиши (през повечето време опитвам ябълка или закусвайки с други плодове или зеленчуци), дъвча нещата и след това ги изплювам отново. И така, приемам ли калориите чрез него или не?
Благодаря за отговорите предварително
Напоследък дъвча много дъвки (без захар).
Не мисля, че е и толкова лошо, но те също имат калории (1-2 ккал на парче). Изгаряте ли калориите, докато дъвчете? Вече не харесвам дъвката и след това си взимам нова заради вкуса в устата.
Какво трябва да направя, за да спра да дъвча толкова много? Това е вкусът, но винаги трябва да ги планирам здраво в калорийната сметка, досадно е .>.
В момента ям средно 1200 калории (понякога 1000, понякога 1300 . в зависимост от това) и ходя на фитнес около 3 пъти седмично по 1 час всеки. Иначе вървя пеша, вместо да взема влака или автобуса, но отдавна забелязвам, че когато ставам, почернявам и понякога ръцете ми започват да изтръпват. Пия много вода, така че дехидратацията не може да бъде причината. Кръвното ми налягане също беше напълно наред при последния ми ход на лекар (преди около 3 седмици?). Дали заради количеството калории?
Така че от дъвка без захар, искам да кажа, че дъвченето вероятно също изгаря някои калории. Възможно ли е да отслабнете или по-скоро да? (Всъщност не ги поглъщате, но понякога все пак се случва): D благодаря за отговорите: b
Аз (14/w) вече не мога да се гледам. Толкова се срамувам от фигурата си. В момента отслабвам, но всичко се влошава.
В момента тежа 53 килограма и съм висок 163 см. Сега към моя проблем: МНОГО спортувам и това прави тялото ми твърде мускулесто. Ръцете ми приличат на мъжки, имам шестопакетни вратове и мускулите на прасците ми се виждат ясно. Но най-лошото е бедрата. Катастрофа! Просто дебел и мускулест.
Ходя на кон почти всеки ден, в атлетическия клуб съм, джогинг 2-5 пъти седмично (в зависимост от сезона, винаги 5 км), правя лицеви опори, коремни преси и т.н. всеки ден.
Трябва ли да спра да правя това? Целта ми е да тежа 49 кг. Ям здравословно. Консумирам около 1000 калории на ден.
Какво мога да направя? Имам нужда от спорта ! Но се чувствам толкова непривлекателна.
Поздрави и много благодаря предварително,
Възможно ли е това или е просто глупост?
Всеки ден дъвча около 10 парчета дъвка, толкова ли е лошо, когато дъвчеш толкова дъвка или има значение? Има ли някакви последици?
И колко калории всъщност има една дъвка? В момента дъвча дъвка от Extra Professional Withe, за вас пише, че 100g имат 168 калории, това е доста. В опаковка има 50, но не се казва колко грама са това. Може би знаете колко калории има в дъвките?
Дъщеря ми навърши 6 години през февруари и трябва да отиде на училище през август! Аз не съм за това - тя постигна огромен напредък в развитието през последните шест месеца (научи се да ходи след операция, голям езиков прогрес и т.н.) и се страхувам, че нейният „прилив“ ще бъде спрян. Трябва да е възможно да се върне една година назад ?! Според ректора на училището със специални нужди това не е възможно за деца с увреждания, защото състоянието им не се подобрява значително за една година, но аз го виждам по различен начин! Тя е в психическа форма и би й било много добре да изчака още една година, за да навакса нещо от пропуснатото. Разбира се, тя е с изостаналост в развитието, но колкото по-стара става, толкова по-спокойна става нейната клинична картина. Такъв е случаят с всички деца със синдрома й и изглежда е случаят и с нея. Нямам никакви законни права?
Варя 500 г сух бял боб в един литър вода поне 1 час, след като ги накисна около 12 часа предварително. В крайна сметка има около 1200 грама варен фасул. Така те се готвят доста меко и някои от тях вече се разпадат. Хранителните стойности и калориите също преминават ли частично във водата за готвене? И така, фасулът губи ли калории? И ако да, колко приблизително в проценти? Би било хубаво, ако някой, който е запознат с тази област (!), Може да ми отговори. Благодаря!
интернет казва 1kcal на парче. тогава цялата консерва има само 50kcal. вярно ли е? защото не ми се струва много
Съмнителен ли е калорийният баланс на дъвка (без захар) при диета?
Искам да попитам дали теоретично можете да замените вечерята си с дъвка. Например, ако дъвчете 4 дъвки през нощта, това са няколко калории и се чувствате сити от дъвченето (това е поне за мен). И тъй като така или иначе не трябва да ядете толкова много вечер и всички тези спорове за това кое е добро и лошо вечер и т.н., това ме интересува:)
Дали дъвката без захар има ли калории само когато я погълнете или когато просто я дъвчете? Са тайните храни за угояване на дъвка?