Калиев дефицит - причини, симптоми и лечение
Както самото име вече подсказва, е включен Недостиг на калий липса на калий в човешкото тяло. Калият е минерал и е един от електролитите в тялото, които участват в поддържането на осмотичното налягане в съответните клетки на тялото и по този начин също в регулирането на водния баланс. Нивото на калий често се определя при рутинни кръвни изследвания. Тук концентрацията на калий в кръвта трябва да бъде между 3,5 и 5,0 mmol/l.
Съдържание
Какво е дефицит на калий?
Калият също играе важна роля в активирането на ензими като протеини и във въглехидратния метаболизъм, което от своя страна е важно за производството на енергия. По същия начин, заедно с калция и натрия, калият има ефект върху сърдечната мускулна дейност и е отговорен за възбудимостта на нервните и мускулните клетки.
Калият е важен и за регулиране на кръвното налягане. Съдържанието на калий в организма е тясно свързано със съдържанието на натрий, тъй като колкото повече се консумира натрий, толкова повече калий тялото може да отдели.
Тъй като много храни съдържат калий, повечето хора могат лесно да задоволят нуждите си от калий в ежедневната си диета. Възможно е обаче да има повишена нужда от калий поради различни условия.
причини
От недостиг на калий, т.нар Хипокалиемия говори се, когато концентрацията на калий в кръвта е по-ниска от 3,5 mmol/l. Причините за хипокалиемия могат да бъдат продължително повръщане или диария, злоупотреба с лаксативи, възпалителни заболявания на червата, злоупотреба с алкохол или прекомерна консумация на сол.
Инфузиите, като кръвопреливане, също могат да доведат до излишък на калий, известен като хиперкалиемия. Освен това може да има излишък на калий, ако повече калий се отделя от съответните телесни клетки. Такъв може да е случаят например с инфекции.
Освен това бъбречните заболявания или дехидратиращите лекарства могат да доведат до излишък в кръвта. Това определя излишък със стойност над 5,5 mmol/l в кръвта.
Симптоми, заболявания и признаци
Калият е отговорен преди всичко за енергийния метаболизъм и функционалността на сърцето и нервите. Поради тази причина дефицитът на този минерал е особено забележим в тези райони. Това често са неспецифични симптоми като умора и слабост, но също и нервност, които не показват изрично дефицит на калий.
Понякога мудните разстройства на червата, сухата кожа и заздравяването на рани са симптоми, които могат да показват ниски нива на калий. Тъй като тези симптоми са много неспецифични, т.е.могат да показват много, дефицитът на калий често се открива само като случайна находка по време на кръвен тест.
Значителен дефицит на калий се проявява, когато нивото спадне до около 3 mmol/литър. Тук става ясно значението на калия за сърцето и нервите. Симптомите, които са типични за дефицита на калий, са сърцебиене и аритмии като екстрасистоли. Чести са и мускулните крампи. В допълнение може да се развие оток, задържане на вода в тъканта.
В тежки случаи хипокалиемията може да доведе до парализа на мускулите поради изразената слабост. Дефицитът на калий също засяга съзнанието първо чрез замъгляването, а понякога дори загубата на съзнание. В най-лошия случай комата е в края на сериозните физически и психически увреждания, които може да предизвика дефицитът на калий.
разбира се
С малки изключения, симптомите на излишък на калий са същите като тези на Недостиг на калий. Обаче излишъкът ми от калий не причинява запек, а диария.
В редки случаи може да възникне и отравяне с калий. Отравянето може да доведе до намален сърдечен ритъм или дори сърдечен арест, объркване и мускулна слабост.
Може да се появят и нарушения на говора и преглъщането. В случай на отравяне с калий обикновено се извършва стомашна промивка с физиологичен солев разтвор.
Също така могат да се използват подходящи инфузии с натриев хидроген карбонат. В животозастрашаващи случаи кръвта може дори да се измие. Наблюдението на сърдечно-съдовата система и кръвта е особено важно в случай на отравяне.
Усложнения
Аритмията може да бъде предшествана от тахикардия. Това е ускоряване на сърдечната честота. Тахикардията обаче не винаги е последвана от сърдечна аритмия. Камерното мъждене също е възможно усложнение. Сърцето вече не е в състояние да изпомпва кръв в артериите, както обикновено.
Камерното мъждене е животозастрашаващо, защото липсата на кръвоснабдяване води до липса на кислород в организма. Липсата на кислород в мозъка води до загуба на съзнание. Ако жертвата оцелее, но липсата на кислород продължава твърде дълго, е възможно трайно увреждане. В допълнение, дефицитът на калий причинява неврологични симптоми, които могат да се изразят много неспецифично: изтръпване и количествени нарушения на съзнанието до кома са примери за това.
Електролитният дисбаланс може да бъде свързан със задържане на вода. Такъв оток причинява набъбване на тъканите и обикновено се вижда отвън. Задържането на вода в краката прави телетата стегнати. Отокът може да причини болка от натиска и да ограничи движението. Като допълнително усложнение мускулите могат да спазмират и/или да отслабнат.
Кога трябва да отидете на лекар?
Хората, които страдат от умора, умора или проблеми с концентрацията в продължение на дълъг период от време, трябва да се консултират с лекар за преглед. В случай на сухота на кожата, кожни дефекти и акне, както и лющене, е препоръчително посещение на лекар, за да се изясни причината. Признаци като загуба на апетит, повишена тревожност и нервност трябва да бъдат изследвани и лекувани. Ако има необичайни движения на червата, световъртеж или главоболие, е необходимо посещение на лекар. Нередностите при уриниране се считат за необичайни.
Следователно повишено количество урина или проблеми с тоалетната трябва да бъдат проверени от лекар. Метеоризмът и запекът също са показания, които трябва да бъдат прегледани от лекар. Нарушенията на зарастването на рани са от особено значение. Тъй като патогените могат да проникнат в организма чрез отворени рани, съществува повишен риск от отравяне на кръвта. Подобно на тежък дефицит на калий, това може да доведе до фатален ход на заболяването. Следователно посещението на лекар трябва да се осъществи при първото несъответствие.
Ако възникнат парализа, спазми или мускулни нарушения, трябва да се потърси лекар. Ако нивото на физическа работоспособност намалее, е необходимо посещение на лекар веднага щом настъпи непрекъснато развитие. Ако има нарушение на съзнанието или загуба на съзнание, засегнатото лице се нуждае от медицинска помощ възможно най-скоро. При тежки случаи трябва да бъде предупредена спасителна служба и да бъдат предприети мерки за първа помощ.
Лечение и терапия
Като Недостиг на калий лекува се зависи главно от причината за дефицита. Богатата на калий диета може бързо да компенсира лек дефицит на калий. Диетичните добавки под формата на капсули или ефервесцентни таблетки се препоръчват само в ограничена степен, тъй като съществува риск приемът на калий да стане твърде висок и това да доведе до излишък на калий. Калиевите добавки трябва да се приемат само след консултация с лекар или фармацевт. Обикновено се препоръчва ниска доза.
Калий-съдържащите лекарства се използват само ако например се предотвратява недостиг на калий, когато кръвта стане твърде кисела. Например такова свръхкиселяване може да възникне при захарен диабет. Това се нарича кетоацидоза и е резултат от повишена загуба на мазнини. Камъните в бъбреците също се лекуват с лекарства, съдържащи калий.
Можете да намерите лекарствата си тук
Outlook и прогноза
Ако дефицитът на калий е причинен от лоша диета, прогнозата е благоприятна. Недостигът на калий се отстранява чрез промяна на приема на храна и спазване на балансиран хранителен план. Наблюдава се постоянно облекчаване на симптомите веднага щом оптимизираният хранителен план се използва в дългосрочен план. Ако има рецидив на недохранване или недохранване, симптомите се появяват отново. Ако има пристрастяване, например чрез тежка консумация на алкохол, основното заболяване трябва да бъде излекувано, преди дефицитът на калий да бъде облекчен. Излекуването на основното заболяване е необходимо и в случай на инфекция.
Прогнозата става по-неблагоприятна, ако има органична причина. В случай на бъбречно заболяване или сърдечно заболяване обикновено е необходима продължителна терапия, за да се постигне облекчение на симптомите. Освен това в много случаи има животозастрашаваща ситуация поради наличното органично разстройство. Може да има нужда от трансплантация на орган. Това е свързано с многобройни усложнения и несгоди.
Ако трансплантацията е успешна, има вероятност да се излекува дефицитът на калий. Въпреки това, за да се направи прогноза, трябва да се разгледа и оцени цялостната ситуация. Ако се консумира твърде много сол, може да се развие и дефицит на калий. Заинтересованото лице трябва да провери под каква форма и до каква степен го получава и коригира.
предотвратяване
По-специално възрастните хора трябва да участват Недостиг на калий уверете се, че пиете достатъчно ежедневно, защото чувството за жажда често намалява с възрастта. Съществува риск от дехидратация и това може да доведе до нарушаване на водния и електролитния баланс. Тук се смесват нивата на калий и натрий. Поради тази причина ежедневно се препоръчват 1,5 до 2 литра течност под формата на минерална вода, сосове, плодови и билкови чайове всеки ден.
Храните с високо съдържание на калий са предимно растителни храни, като зърнени храни и зеленчуци, плодове и ядки. Рибата и месото също могат да осигурят калий, но не в същата степен като растителните храни.
Ако зеленчуците се готвят във вода за по-дълъг период от време, калият автоматично се прехвърля в течността. Ако тази течност след това не се използва, а се излее, калият също автоматично се губи. Ако съдържанието на калий трябва да бъде намалено по здравословни причини, това знание може да се използва добре.
В случай на бъбречно заболяване, например, когато минералният баланс е нарушен, зеленчуците или картофите се поливат дълго време при приготвяне на ястието, за да може калият да излезе.
Последваща грижа
Последващите грижи за дефицит на калий се състоят предимно в компенсиране на дефицита чрез целенасочено хранене и предотвратяване на повторното му възникване. Следователно трябва да се получат основни познания за калия. Препоръчително е да се идентифицират храни, богати на калий, за да се включат здраво в диетата. Това са - наред с други - сушени плодове, домати, гъби, бобови растения, артишок, ядки, какао и шоколад.
В някои случаи е показана калиева терапия с таблетки. В тези случаи последващите грижи трябва да се състоят в прием на това лекарство редовно и според препоръките. Редовните кръвни изследвания също са част от последващите грижи за дефицит на калий. По този начин може да се противодейства превентивно на нов дефицит и да се гарантира, че дефицитът действително се отстранява.
Тъй като липсата на калий може да причини сърдечни аритмии, кардиологичният преглед също трябва да бъде част от внимателните последващи грижи. И накрая, може да бъде полезно да информирате хората в близост до предишна хипокалиемия, така че да й се обърне специално внимание при спешни случаи. Освен това трябва да се идентифицират ранни предупредителни признаци и индикации за предстояща хипокалиемия, за да могат да се предприемат бързи действия, ако се появят. Те могат да включват симптоми като аритмии, запек, умора и често уриниране.
Можете да направите това сами
В случай на сериозен дефицит, допълнителни препарати от специализирани магазини или аптеки могат да се приемат след консултация с лекаря. Трябва също да пиете много минерална вода или неподсладен чай. Освен това е препоръчително да се засили циркулацията чрез редовни упражнения на чист въздух. Най-важната мярка: идентифициране и отстраняване на причината за дефицита на калий. Например, определено лекарство често е отговорно за дефицита. Сериозни заболявания също могат да бъдат отключващи фактори. Добре е да си водите дневник за оплакванията и да записвате подробности за симптомите в него. Това също улеснява прегледа по-късно за лекаря.
Ако симптомите продължават въпреки всички взети мерки, се препоръчва посещение на лекар. Пациенти с бъбречни или сърдечни заболявания трябва незабавно да говорят с лекаря си, ако имат дефицит на калий. Това е особено вярно, ако има допълнителни симптоми или дефицитът на калий оказва значително влияние върху благосъстоянието.