Какво вреди на ерекцията

Ерекцията на мъжете се влияе от няколко неща. Те трябва да се уверят, че водят начин на живот без стрес и са в настроение без стрес по време на полов акт. Но те имат и редица други неща, за които трябва да внимават.

От биологията на ерекцията е известно, че парасимпатиковата нервна система е отговорна за ерекцията. Така че правилното отпускане е важно за гладката мускулатура на кавернозните тела, за да се отпуснете в пениса. Това може да напълни кавернозното тяло с кръв и да втвърди пениса.

какво

Симпатиковата нервна система възпрепятства ерекцията, а симпатиковата нервна система е свързана със стресови реакции. По този начин е очевидно, че стресиращият начин на живот не помага на сексуалния живот на мъжете.

Ерекция и кръвен поток

Правилният приток на кръв също изисква правилен приток на кръв. По този начин сърцето също трябва да е в добро състояние за ерекция. Следователно наднорменото тегло, тютюнопушенето и други фактори, които натоварват сърцето, имат отрицателен ефект върху ерекцията.

Ерекция и стрес

Но ерекцията изисква повече неща - и тук, както виждаме, стресиращият начин на живот също допринася, макар и само с косвени ефекти. Например, недоспиването (осем часа) или недоспиването на открито (по-точно недостатъчно слънчеви бани) може да понижи нивата на тестостерон при мъжете, което също е необходимо за ерекция. Но ако мъжете спят в една стая като бебе, това също така инхибира производството на мъжкия полов хормон, според някои изследвания: промяната в нивата на тестостерон не е свързана с това, че възрастните не получават достатъчно сън.