Какво ще стане, ако спра да пия хапчето?

Така нареченият синдром след хапче (PPS) включва редица симптоми, които се появяват след спиране на оралните контрацептиви като хапчето. Обикновено това са симптоми, които може да сте изпитвали преди да приемате хормонални контрацептиви, заедно с някои нови симптоми. Те включват главоболие, промени в настроението, акне, чревна дисбиоза, загуба на коса, СПКЯ, безплодие, както и аменороза след хапчета, липса на менструация. Може да отнеме няколко месеца след спиране на хапчето, преди симптомите да се забележат.

PPS е временен и след като се установи причината за проблема, правилното лечение може да балансира хормоните. Така че не е нужно да се страхувате от PPS, просто бъдете търпеливи. По принцип това е част от "процес на пренастройка", тъй като тялото трябва да се възстанови от честото приемане на лекарство, което е регулирало или повлияло хормоналния баланс.

Хормоналните контрацептиви си вършат работата, като пречат на менструалния цикъл и предотвратяват овулацията. Но инхибирането на узряването на яйцата не идва без цена. В края на краищата тук се предотвратява естествен физиологичен процес - чрез поглъщане на изкуствени хормони или хормоноподобни вещества. Възможни последици: проблеми с надбъбречните жлези, черния дроб, червата и щитовидната жлеза.

Едно по едно: Какви са предимствата от спирането на хормоналните контрацептиви?

Освен очевидната полза от незаливането на тялото със синтетични хормони, могат да се усетят следните промени:

Сбогом страх. И здравей в добро настроение! Много жени забелязват това малко след спиране на хапчето. Страховете, нервността и депресията изчезват.

Лека нощ! Без страх или промени в настроението тялото се отпуска по-лесно и е по-лесно да заспите - и преди всичко да спите добре.

Либидото ми се върна! Това ще бъде една от най-забележимите точки като жена (и най-много купони, сама или с партньор): Сексуалното влечение се завръща! Оргазмите се връщат, сухото влагалище се сбогува и дискомфортът по време на проникването изчезва.

Енергия и още повече енергия. Приемът на хапчетата често се свързва с липсата на определени витамини и минерали. Нашите телесни клетки използват тези хранителни вещества, за да произвеждат енергия, наред с други неща. Когато метаболизмът се нормализира, усвояването на хранителните вещества се увеличава и човек се чувства много по-енергичен.

Вагинални инфекции с кандида? Цистит? Свърши се. Тъй като влагалището вече може да възстанови естествената си флора, смазване и поток, както и защитната си бариера срещу гъбички, вируси и вредни бактерии. След спиране на употребата на контрацептиви, вагината е щастлива и здрава.

Сбогом, излишни килограми! Въпреки че много жени не знаят, много често срещан страничен ефект на хормоналните контрацептиви е увеличаването на теглото. Било то чрез задържане на вода, чрез забавяне на метаболизма, чрез нарастваща устойчивост на организма към инсулин, повишена податливост към възпаление или всичко това. Без хапчето всичко рано или късно ще се нормализира.

Какви симптоми мога да очаквам, ако спра да пия хапчето?

Много жени не забелязват промени след спиране на хапчето, тъй като не всички жени имат PPS. Но. ако хапчето е взето за "лечение" на определени симптоми, много е възможно тези симптоми да се появят отново.

Хапчето не е лек, а просто действа като гипс. Ако покриете незараснала рана, най-вероятно тя все още е там, когато я разкриете; може да е по-лошо от преди. Ако не стигнете до източника на проблема, с течение на времето употребата на орални контрацептиви обикновено ще донесе повече вреда, отколкото полза.

Това са най-честите симптоми на PPS:

PCO синдром: Когато спрете да приемате хапчето, може да последва фаза на хиперандрогенемия, повишено производство на андрогени - „мъжките“ полови хормони. Нарушенията в регулаторните механизми на тези хормони играят решаваща роля за симптомите на синдрома на PCO. Менструалните нарушения и нередовното менструално кървене могат да бъдат признаци на СПКЯ. Пълноценната диета, адекватният сън и упражненията могат да помогнат тук. Ако симптомите не отшумят след няколко месеца, трябва да се потърси специалист.
Силно кървене и коремна болка: Ако хапчето първоначално е започнато по тези причини, има голяма вероятност тези симптоми да се върнат след спирането му. Както казах, хапчето не е лечение на проблема. Противовъзпалителната диета и добавките за подпомагане на черния дроб са добро начало.
Аменорея: Някои жени могат да получат аменорея след спиране на хапчето - отсъствие на менструация за повече от 3 месеца. Често може да отнеме до 6 месеца, за да се върне менструалният период. Ако отнеме повече време, препоръчително е да посетите гинеколог и да определите причината за проблема.
(Хормонално) акне: Жените, които са страдали от акне преди да приемат хапчето, са особено засегнати от кожни проблеми, след като са спрели приема на хапчето. Защото, както казах преди, хапчето не отстранява причината за проблема, а само потиска симптомите. Жените, които страдат от акне, трябва да избягват млякото и глутена колкото е възможно повече и да гарантират, че имат достатъчен прием на цинк - ако е необходимо под формата на хранителни добавки.
Промени в настроението: Контрацептивите прекъсват "разговора" между мозъка и яйчниците. Без контрацептиви тази връзка внезапно се възстановява. Докато всичко отново не е в равновесие, може да възникнат промени в настроението. Защото досега тялото ви е работило с изкуствени хормони, а сега трябва да се научи отново да произвежда свои собствени точни количества в точното време. И тук се изисква търпение. Избягването на захар и упражненията на чист въздух могат да имат поддържащ ефект.
Храносмилателни проблеми: Хапчето оказва огромно влияние върху метаболизма (здравей, щитовидната жлеза) - забавя се, резистентността към инсулин може да се увеличи и червата става мудна. Резултатът са храносмилателни проблеми като подуване на корема, запек и/или диария, лош дъх. След спиране на хапчето, тези симптоми могат първоначално да се влошат, докато тялото напълно елиминира излишъка от синтетични хормони и червата не се възстанови.

Не се страхувайте от PPS

Всичко това звучи много драматично и следователно може да бъде плашещо. Но още по-страшно е да удължите страничните ефекти на хормоналните контрацептиви като хапчето. Има няколко неща, които можете да направите, преди да спрете да приемате хапчето: вземете достатъчно хранителни вещества, възстановете червата си и започнете да тренирате редовно.

Връщането към редовен, здравословен цикъл може да отнеме известно време, така че търпението е най-доброто и крайното. Винаги трябва да имате предвид, че правите най-доброто за тялото си за нас (в 99% от случаите ).

(Текстът е преведен от испански.)

подувам

Д-р Лара Брайдън, „Ръководство за ремонт на периоди: Естествено лечение за по-добри хормони и по-добри периоди“, редактирано от Пан Макмилан, преработено издание (2019)
Д-р Джолин Брайтън, „Отвъд хапчето“, редактирана от Harper One (2019)
Холи Григ-Спал, "Подслаждане на хапчето", публикувано от Zero Books (2013)

предложени продукти

Комплекс за женски баланс 180K

Много жени страдат от менструални нарушения, които могат да се проявят под формата на акне, ПМС и други симптоми, свързани с хормоните. Нашият комплекс за жени съчетава chasteberry, дамска мантия и екстракт от мака, с Actrisave за кожата, както и витамини и минерали от група В.

Използвайте кода HORMONE20 и получете 20% отстъпка при покупка в Amazon.