Какво ще се случи с кожата ни по време на гладно Пречистване за тяло, душа, кожа на лицето Arteregó Kft
Дата: 14.03.2019.
Започна времето на гладуването, прочистването на организма. Чувайки думата бързо, мнозина я свързват само с отказ, заекващ стомах, въпреки че гладуването има лечебен ефект върху тялото и душата. В този случай нашето тяло решава ежедневната си работа от натрупаните резервни енергийни източници, а междувременно депонираните отпадъчни продукти и токсини се освобождават и отделят. Подкиселените организми, които могат да бъдат претоварени с възможен прием на протеини или прием на рафинирано брашно, вдишват почти всеки ден, метаболизмът ни се ускорява и запасите от витамини и минерали се попълват от по-взискателна храна. В такива случаи е особено важно да приемате много течности, за предпочитане минерална вода или билков чай, прясно изцедени плодови и зеленчукови сокове, така че увеличаването на дневния прием на течности също ще помогне за премахването на токсините от тялото ви.
Традиционно постим от Пепеляна сряда до полунощ и ако понякога го разклащаме, е достатъчно да помислим за многото положителни ефекти, които идват с гладуването. Докато се прочистваме, нашето мислене почти се освежава и виждаме много по-ясно около нас, но основната полза е, че правим добро за ставите си, понижаваме нивата на холестерола, стабилизираме кръвното си налягане и укрепваме имунната си система. И тъй като кожата е един от най-важните ни отделителни органи, не случайно, състоянието на кожата ни може да бъде по-красиво след период на гладуване. Тъй като ядем повече зеленчуци и плодове и обръщаме повече внимание на приема на течности, това се дължи и на състоянието на кожата ни.
Разбира се, все още трябва да подкрепим това с подходяща грижа за кожата. Ето три важни стъпки, които могат да помогнат много за запазването на нашата красота!