Какво се случва в тялото ви, когато не изпиете кафето си сутрин - CSID Какво се случва, докторе

случва

Ако сте от любителите на кафето, които започват всяка сутрин да се наслаждават на вълшебната напитка, вероятно сте забелязали няколко промени, когато не успеете да я изпиете. Сякаш мразите всички, нищо не ви устройва, а настроението ви не е никак приятно. Майкъл Дж. Кухар, професор в университета Емори, споменава, че тези реакции не са само в главите ни.

Кофеинът ни помага да улавяме енергия, да бъдем нащрек и дори по-малко депресирани, обяснява Кухар. Също така може да помогне за подобряване на двигателните и учебните умения. Когато пропуснете пиенето на кафе, изглежда, че се чувствате несръчни, раздразнени, безжизнени. В същото време може да получите главоболие и дори промени в кръвното налягане. В преглед на проучвания от университета "Джон Хопкинс" изследователите установяват, че някои хора, лишени от кафе, дори изпитват симптоми на настинка, като гадене, повръщане, запушен нос и мускулни болки.

Тялото може да се пристрасти към кофеина, но не по същия начин, по който някои хора се пристрастяват към наркотиците. И тъй като отнема 24 часа, за да бъде напълно извън тялото, това обяснява защо на някои сутрини просто копнеете за чаша кафе.